21 avantages étonnants de litchis pour la peau, les cheveux, et la santé
Les étés flamboyants apportent une variété de fruits juteux et à base d'eau qui sont assez pour émoustiller nos papilles gustatives. Je suis sûr que la plupart d'entre vous attendent l'arrivée des litchis exotiques. Ils peuvent être de petite taille, mais comme on dit, «de grandes surprises viennent en petits paquets». Saviez-vous que dans l'ancien C
hina, le don de litchi aux rois et aux reines était considéré comme un grand honneur?
Il y a de nombreux avantages pour la beauté et la santé des fruits de litchi, de la perte de poids et de la digestion au traitement de la grippe et à la réduction des signes du vieillissement. Tout d'abord, faites-nous savoir petit brief sur ce qui est litchi et litchis sont bons pour vous.
Litchi - Un bref
Nom scientifique - Litchi chinensis
Famille - Sapindaceae
Native - provinces du Kwangtung et du Fukien dans le sud de la Chine
Autres Noms - Lichi (Hindi), Vilazi Pazham (Tamoul), Lichi Pazham (Malayalam)
Le litchi ou litchi est cultivé dans les régions tropicales et subtropicales et est populaire partout dans le monde. Ce fruit savoureux et juteux se développe en grappes sur un arbre à feuilles persistantes de taille moyenne à croissance lente qui porte ce fruit pour un temps limité seulement. Cet arbre porte aussi de jolies fleurs de printemps qui sont vraiment de courte durée.
Il a une forme ronde ou ovale avec une croûte brun rosâtre, translucide à la chair blanche, et une graine non comestible. Il peut avoir une durée de conservation courte, mais cette friandise juteuse d'été a plus que juste le goût d'offrir. Le litchi est-il en bonne santé? Oui Il est très riche en nutriments et offre de nombreux avantages pour votre peau, vos cheveux et votre santé, ce qui le rend d'autant plus irrésistible.
Litchi Valeur nutritive
Les litchis ont une valeur nutritionnelle élevée. Ils sont très riches en vitamine C, contenant environ 71,5 mg par 100 grammes. Ils sont également riches en cuivre et en phosphore. Ce qui rend les litchis uniques, c'est qu'ils contiennent le polyphénol oligonol qui a des propriétés antioxydantes et antivirales.
Pour un aperçu plus détaillé de la valeur nutritionnelle des litchis, se référer au tableau ci-dessous.
PRINCIPLE NUTRIENT VALUE PERCENTAGE OF RDA
|
PRINCIPE
|
VALEUR NUTRITIVE
|
POURCENTAGE DE RDA
|
|
Energy
|
66 kcal
|
3.3%
|
|
Carbohydrates
|
16.53 g
|
12.7%
|
|
Protein
|
0.83 g
|
1.5%
|
|
Graisse totale
|
0.44 g
|
2%
|
|
Cholesterol
|
0 mg
|
0%
|
|
Fibre alimentaire
|
1.3 g
|
3.5%
|
|
VITAMINS
|
||
|
Folates
|
14 µg
|
3.5%
|
|
Niacine
|
0.603 mg
|
3.5%
|
|
Choline
|
7.1 mg
|
1%
|
|
Pyridoxine
|
0.100 mg
|
9%
|
|
Riboflavin
|
0.065 mg
|
5%
|
|
Thiamine
|
0.011 mg
|
1%
|
|
Vitamine A
|
0 mg
|
0%
|
|
Vitamine C
|
71.5 mg
|
119%
|
|
Vitamine E
|
0.07 mg
|
0.5%
|
|
Vitamine K
|
0.4 µg
|
0.3%
|
|
ELECTROLYTES
|
||
|
Sodium
|
1 mg
|
0%
|
|
Potassium
|
171 mg
|
3.5%
|
|
MINERALS
|
||
|
Calcium
|
5 mg
|
0.5%
|
|
Copper
|
0.148 mg
|
16%
|
|
Iron
|
0.31 mg
|
4%
|
|
Magnesium
|
10 mg
|
2.5%
|
|
Manganese
|
0.055 mg
|
2.5%
|
|
Phosphorus
|
31 mg
|
4.5%
|
|
Selenium
|
0.6 µg
|
1%
|
|
Zinc
|
0.07 mg
|
0.5%
|
|
PHYTO-NUTRIENTS
|
||
|
Carotene-ß
|
0 µg
|
—
|
|
Crypto-xanthin-ß
|
0 µg
|
—
|
|
Lutein-zeaxanthin
|
0 µg
|
—
|
Avantages de Litchi pour la peau
Les litchis sont tout simplement incroyables pour notre peau. Que vous souffriez de rides laides ou de peau sèche, ces fruits exotiques ont une solution pour tout.
1. Prévenir les signes du vieillissement
En vieillissant, votre peau commence à montrer les premiers signes du vieillissement. Litchis, lorsqu'il est utilisé par voie topique, peut aider à retarder leur apparition.
De quoi as-tu besoin
• 4-5 litchis, épépinés et épluchés
• ¼ de banane mûre
Ce que tu as à faire
1. Écraser la banane et les litchis. Bien mélanger afin qu'ils forment une pâte lisse.
2. Massez doucement la pâte sur votre visage et votre cou en utilisant des mouvements circulaires.
3. Gardez le masque pendant 15 minutes et rincez à l'eau froide.
Pourquoi cela fonctionne
En vieillissant, votre corps produit de plus en plus de radicaux libres. Ces radicaux libres endommagent votre peau et causent des rides. Les litchis sont riches en antioxydants qui se combinent avec les radicaux libres et les empêchent d'endommager votre peau
2. Aidez à éliminer les imperfections
Les imperfections sont le fléau de toute personne qui cherche une peau parfaite. L'application de jus de litchi peut aider à atténuer les imperfections et les marques, vous laissant avec une peau claire.
De quoi as-tu besoin
• 4-5 litchis, pelures et graines enlevées
• 2-3 boules de coton
Ce que tu as à faire
1. Écraser les litchis pour faire une pâte.
2. Trempez les boules de coton dans la pâte, et appliquez sur votre visage ou seulement les zones touchées.
3. Gardez pendant 15 minutes et essuyez avec un gant de toilette propre imbibé d'eau froide.
Pourquoi cela fonctionne
Les imperfections sont essentiellement des taches portant les signes d'hyperpigmentation. Les litchis sont d'excellentes sources de vitamine C. Cela les rend un remède efficace contre les imperfections
3. Réduire les coups de soleil
Passer trop de temps au soleil peut causer des rougeurs et des ampoules. Les coups de soleil peuvent causer de la douleur et de l'irritation, et l'application de litchi infusé avec de la vitamine E peut aider à apaiser votre peau enflammée.
De quoi as-tu besoin
• 3-4 litchis, pelures et graines enlevées
• 1 capsule de vitamine E
Ce que tu as à faire
1. Extrayez le jus de la pulpe de litchi. Pour ce faire, vous devez écraser la pâte et la passer dans une passoire.
2. Percer la capsule de vitamine E et l'ajouter au jus.
3. Appliquer sur les zones affectées et rincer à l'eau froide après 30 minutes.
Pourquoi cela fonctionne ?
Litchi est efficace pour traiter les coups de soleil en raison de sa teneur en vitamine C. Une combinaison de vitamines C et E a été prouvée pour traiter les effets du soleil sur la peau
Litchi Avantages pour les cheveux
En plus d'être une bénédiction pour votre peau, les litchis ajoutent de la brillance et font rebondir vos cheveux.
4. Promouvoir la croissance des cheveux
Que ce soit le stress ou la pollution, une foule de facteurs peuvent faire des ravages sur nos cheveux. Litchis, lorsqu'il est utilisé par voie topique, peut aider à promouvoir la croissance des cheveux.
De quoi as-tu besoin
• 7-8 litchis, jus extrait
• 2 cuillères à soupe de gel d'aloe vera
Ce que tu as à faire
1. Mélangez le jus de litchi et l'aloe vera dans un bol.
2. Massez le mélange dans votre cuir chevelu.
3. Gardez-le pendant 60 minutes, puis lavez-le avec un shampooing doux.
Pourquoi cela fonctionne ?
Vos cheveux poussent lorsque les follicules pileux sont correctement nourris. Les peptides de cuivre agrandissent les follicules pileux, ce qui réduit considérablement la phase de repos de la croissance des cheveux. Puisque le litchi est une excellente source de cuivre, il aide à stimuler les follicules pileux et à faire pousser vos cheveux.
5. Fournir une brillance distincte à votre crinière
Vos cheveux perdent leur brillance naturelle en raison des conditions météorologiques difficiles? Commencez à utiliser la pulpe de litchi comme conditionneur pour vos cheveux.
De quoi as-tu besoin
La pulpe de 8-10 litchis
Ce que tu as à faire
1. Mash 10 litchis pour faire une pulpe et appliquer cette pulpe à vos cheveux.
2. Lavez soigneusement après 15 minutes pour obtenir des cheveux brillants et beaux.
Pourquoi cela fonctionne ?
Litchi est riche en vitamine C qui lui permet de remettre à neuf l'éclat de nos cheveux. Il est également plein de cuivre et de fer qui sont responsables du maintien de la couleur des cheveux d'origine.
Avantages pour la santé des litchis
Le litchi exotique et magnifique est plein d'avantages pour la santé allant de la perte de poids aide à la prévention du cancer. Nous allons jeter un coup d'oeil.
6. Avoir un effet anticancéreux
L'un des avantages les plus importants du litchi est qu'il a des effets anticancéreux. L'avoir sur une base quotidienne sous quelque forme que ce soit, y compris le jus de litchi, peut effectivement prévenir l'apparition de cette maladie mortelle.
Pourquoi cela fonctionne ?
La recherche utilisant des extraits de litchi a montré qu'ils contiennent des antioxydants puissants et des flavonoïdes et ont des effets anticancéreux, qui sont particulièrement efficaces contre les cellules cancéreuses du sein.
7. Promouvoir la santé cardiovasculaire
Les recherches indiquent que les antioxydants présents dans les litchis peuvent aider à promouvoir la santé cardiovasculaire.
Pourquoi cela fonctionne
Les litchis contiennent un composé appelé oligonol qui favorise la production d'oxyde nitrique. L'oxyde nitrique ou NO est un vasodilatateur, ce qui signifie qu'il aide à élargir les vaisseaux sanguins pour permettre au sang de circuler correctement. Cela réduit la pression exercée sur votre cœur pour pomper le sang, réduit l'usure du cœur et améliore la santé cardiovasculaire globale.
8. Améliorer la digestion
Si vous souffrez fréquemment de constipation ou d'autres troubles liés au tractus gastro-intestinal, essayez de consommer des litchis pour faciliter votre digestion.
Pourquoi cela fonctionne
En tant que fruit originaire de la région, les litchis étaient
Consommé par les Chinois pour aider à la digestion et soulager les maux d'estomac. Les litchis contiennent beaucoup d'eau, ce qui a un effet apaisant sur l'estomac. Ils ont aussi une quantité considérable de fibres, ce qui aide à la digestion
9. Prévenir la cataracte
La cataracte est une déficience visuelle causée par l'opacification de la lentille dans les yeux. Puisque la cataracte touche des millions, de nombreuses études ont été menées à ce sujet. Une étude a conclu que les litchis pourraient aider à inhiber la cataracte.
Pourquoi cela fonctionne
Les litchis contiennent des composés phytochimiques qui présentent des propriétés antioxydantes et antinéoplasiques. Cela signifie qu'ils aident à prévenir la croissance anormale des cellules, ce qui aide à prévenir la cataracte
10. Agir contre la grippe
La grippe est causée par des virus et est une maladie extrêmement contagieuse. En raison de certaines souches de ces virus présentant une résistance aux médicaments antiviraux traditionnels, il est nécessaire de développer de nouveaux médicaments. Les extraits de fruits de litchi se sont révélés efficaces contre ces virus.
Pourquoi cela fonctionne
Les litchis présentent des propriétés antivirales en raison de la présence d'oligonol qui empêche le virus de se multiplier
11. Aide Perte de poids
Étant un fruit faible en calories, le litchi est idéal pour ceux qui cherchent à perdre du poids.
Pourquoi cela fonctionne
Les litchis n'ont pas trop de calories, avec 100 grammes contenant seulement 66 calories. Ils contiennent également beaucoup d'eau, une quantité importante de fibres et une teneur en matières grasses négligeable. Cela les rend idéales pour ceux qui cherchent à perdre du poids.
12. Réguler la circulation sanguine
Litchis ont été trouvés pour aider à la bonne sang ci
la régulation dans tout notre corps, assurant ainsi le bon fonctionnement des organes et des systèmes d'organes.
Pourquoi cela fonctionne
La présence d'une variété de nutriments, y compris le magnésium, le fer, le cuivre, le manganèse, l'acide folique et la vitamine C, joue un rôle important en faisant du litchis une bénédiction pour notre système circulatoire
13. Prévenir la rupture du vaisseau sanguin
La consommation de litchis ou de jus de litchi peut aider à contrôler les ecchymoses anormales dues à la rupture des vaisseaux sanguins.
Pourquoi cela fonctionne
Le litchi est riche en polyphénols abondants comme le bioflavonoïde appelé rutine. Cela en fait une nécessité quand il s'agit de renforcer les vaisseaux sanguins. Cette propriété le rend également utile dans le traitement de conditions telles que les varices et les hémorroïdes.
14. Agents anti-inflammatoires
Inclure de délicieux litchis dans votre alimentation peut aider à traiter l'inflammation et les dommages aux tissus qui peuvent survenir en raison de divers facteurs, y compris l'exercice vigoureux.
Pourquoi cela fonctionne
Il a été découvert que les extraits de fruits de litchi riches en flavanols (FRLFE) possèdent des propriétés anti-inflammatoires
15. Fournir de l'énergie instantanée
Avoir des litchis le matin peut fournir le coup d'envoi nécessaire à votre journée.
Pourquoi cela fonctionne
Litchi est riche en vitamine C, qui sert un certain nombre de fonctions importantes dans le corps, y compris un facteur important dans toutes les réactions enzymatiques. Il joue un rôle essentiel dans la production de collagène et de carnitine qui sont nécessaires pour dégrader les graisses, nous fournissant de l'énergie instantanée
16. Protéger du virus de l'herpès
Les litchis peuvent aussi nous protéger du virus de l'herpès mortel.
Pourquoi cela fonctionne
Ce merveilleux fruit a des proanthocyanidines qui portent des propriétés antivirales très puissantes. Ces propriétés le rendent efficace contre les virus rares et gênants comme l'herpès ou le coxsackie
17. Renforcer l'immunité
Un léger changement de température vous rend-il vulnérable au rhume et à la toux? Il est tout à fait possible que vous ayez une faible immunité. Avoir des litchis pour renforcer votre immunité.
Pourquoi cela fonctionne
La présence de vitamine C dans le litchi le rend très efficace pour renforcer notre immunité. Cette vitamine hydrosoluble est pleine d'antioxydants qui protègent notre corps contre l'invasion de germe étranger. Par conséquent, c'est un fruit hautement recommandé pour les jeunes enfants.
18. Régulez la pression artérielle
Nous évitons généralement les fruits pulpeux pour maintenir la pression artérielle. Cependant, le litchi est incroyable si vous voulez contrôler votre tension artérielle.
Pourquoi cela fonctionne ?
Les litchis sont équilibrés en potassium et en sodium, ce qui est absolument nécessaire pour maintenir une pression artérielle adéquate. En outre, les propriétés vasodilatatrices du potassium lui permettent d'apaiser et de détendre les vaisseaux sanguins dans le corps, conduisant à l'hypertension contrôlée
19. Fournir des os plus forts
La consommation régulière de litchis peut renforcer vos os.
Pourquoi cela fonctionne ?
Les litchis sont pleins de composés essentiels requis pour des os sains, tels que le magnésium, le phosphore, le manganèse, le cuivre, le fer et beaucoup d'autres. Ces minéraux augmentent l'absorption du calcium dans les os, les rendant ainsi sains.
20. Prévenir l'anémie
Les litchis jouent un rôle important dans la prévention de l'anémie.
Pourquoi cela fonctionne ?
Ce fruit contient une quantité essentielle de cuivre, ce qui augmente le nombre de globules rouges dans le sang. Nous savons tous que l'anémie se produit en raison de la diminution des taux d'hémoglobine. Cela peut être évité en consommant des litchis.
21. Augmenter la libido
De nombreuses études ont conclu que le litchi peut améliorer les désirs sexuels chez les humains.
Pourquoi cela fonctionne ?
Litchi est connu pour stimuler la libido en raison de l'abondance de composants importants comme le potassium, le cuivre et la vitamine C
Effets secondaires de fruit de litchi
• Les litchis ont une teneur élevée en sucre, c'est pourquoi les personnes souffrant de diabète devraient les consommer avec modération.
• Ils peuvent provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Donc, si vous avez eu un peu d'histoire avec, vous devriez éviter totalement de consommer des litchis.
• Le litchi est également connu pour perturber l'équilibre hormonal dans le corps. Donc, consommez-le avec modération car il peut causer des saignements internes, de la fièvre ou de nombreux autres problèmes.
• Les femmes enceintes devraient éviter d'avoir des litchis jusqu'à ce qu'elles soient en période d'allaitement, car elles peuvent causer des hémorragies et des infections et nuire à votre bébé.
Comment stocker Lychee?
Les litchis sont principalement cultivés dans les régions tropicales et subtropicales. Ce sont des fruits de saison, généralement disponibles de juin à octobre. Ils sont hautement périssables et, une fois arrachés à l'arbre, ne mûrissent plus.
Une coquille brun rosé indique que le fruit est frais. Sélectionnez des litchis qui sont fermes, se sentent lourds et ont une coquille sèche. Évitez ceux qui sont mous, ou qui ont des coquilles fissurées ou des taches noires.
Les litchis n'ont pas une longue durée de conservation. Conservés au réfrigérateur dans un sac en plastique, ils peuvent durer environ 10 jours. La réfrigération rend habituellement la coquille du litchi plus foncée sans affecter le fruit.
Recettes utilisant des litchis
Ces fruits savoureux peuvent être utilisés pour concocter de nombreuses concoctions délicieuses. Regarde:
1. Limonade de Litchi
Préparez une boisson estivale rafraîchissante en ajoutant du litchi à la limonade classique.
De quoi as-tu besoin
• 12 litchis pelés et dénoyautés
• 3 tasses d'eau
• 2 cuillères à soupe de jus de citron
• 3 cuillères à soupe de sucre
Ce que tu as à faire
1. Mélanger les litchis jusqu'à la formation d'une purée.
2. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger ou utiliser un shaker pour combiner.
3. Servir dans un grand verre avec des glaçons.
2. Litchi Pudding
Qui n'aime pas le pudding? Voici une recette rapide pour faire du délicieux pouding au litchi.
De quoi as-tu besoin
• 50 g de grenade
• 1 ½ tasse de litchis hachés
• 200 ml de crème fraîche
• 1 cuillère à soupe
• Gélatine
• 3 cuillères à soupe
• poudre de crème pâtissière
• 3 tasses
• Lait
• 1 boîte
• Lait condensé sucré laitier
Ce que tu as à faire
1. Mélanger la poudre de crème anglaise dans un peu de lait. Maintenant, ajoutez cette pâte épaisse au reste du lait et laissez-le bouillir. Assurez-vous que la consistance est épaisse.
2. Faites tremper la gélatine dans un filet d'eau et ajoutez-la à la crème anglaise. Bien mélanger. Maintenant, ajoutez la laitière et remuez correctement. Laisser le mélange refroidir pendant un certain temps.
3. Prenez un autre bol et fouettez la crème dedans et versez-la dans la crème anglaise. Ajouter la grenade et le litchi et réfrigérer pendant deux à trois heures.
Votre crème anglaise est prête!
3. Thé glacé au litchi
Voici une recette de thé glacé au litchi pour étancher votre soif.
De quoi as-tu besoin
• 2 tasses d'eau
• 1 cuillère à café de thé noir
• 5 cuillères à soupe de sucre en poudre
• 8 cuillères à soupe de litchi crush / purée de litchi
• Glaçons
Ce que tu as à faire
1. Faire bouillir l'eau dans une casserole.
2. Ajouter les feuilles de thé et couvrir pendant 20 minutes. Vous pouvez ajouter plus de thé si vous aimez votre thé fort.
3. Laisser refroidir le mélange pendant une demi-heure puis le filtrer. Ajouter le litchi écrasé et le sucre. Vous pouvez augmenter ou diminuer les quantités de sucre et les écraser selon votre goût.
4. Prenez un verre et remplissez-le de glaçons. Maintenant, versez le thé de litchi dessus et servez frais.
4. Autres utilisations
Habituellement, les litchis sont mangés avec leur coquille et les graines enlevées. Leur goût sucré en fait un excellent ajout aux smoothies, salades et desserts.
1. Les litchis épluchés et hachés peuvent être servis sur un plateau de fromages.
2. Les litchis peuvent être ajoutés à la crème glacée, à la crème et au yogourt et servis en dessert.
3. Ils peuvent être séchés avec la croûte intacte de sorte que la pulpe se rétrécit. Les litchis séchés sont également connus sous le nom de noix de litchi.
Les fruits de litchi sont si délicieux que les gens n'ont pas besoin d'être invités à l'inclure dans leur alimentation.
J'espère que vous avez aimé notre article sur les avantages du litchi. Connaissez-vous d'autres avantages pour la santé des fruits de litchi? Parlez-nous à ce sujet dans la section des commentaires ci-dessous
6 effets secondaires graves de l'ananas
À quand remonte la dernière fois que vous avez mangé un ananas? D'accord. Laisses-moi le mettre comme ça. À quelle fréquence mangez-vous des ananas? Et combien?
Attendez si vous pensez que toutes ces questions sont absurdes. Parce qu'ils ne le sont pas.
Même j'étais d'abord étonné comme vous êtes maintenant. Comme toutes les autres personnes, je considérais l'ananas comme le meilleur des meilleurs fruits. Je pensais qu'ils étaient ces espèces de la nature avec des qualités quasi parfaites.
Mais plus tard, j'ai réalisé à quel point j'étais mal.
Je suis d'accord que l'ananas est un beau fruit. Mais comme les autres fruits, il a sa part d'effets secondaires au cas où vous le consommez en excès.
Effets secondaires de l'ananas
Vous voulez en savoir plus sur les effets secondaires de l'ananas? S'il vous plaît, asseyez-vous et lisez la suite.
1. Allergie:
Quelle?
La consommation d'ananas peut entraîner des réactions allergiques chez quelques personnes.
Comment?
L'ananas a des propriétés «attendrissantes pour la viande». Et ce sont elles qui provoquent les réactions allergiques du fruit. Généralement, ces réactions se résoudraient en quelques heures par elles-mêmes. Mais sinon, un médecin devrait être consulté immédiatement.
Symptômes?
Une sensibilité excessive ou un gonflement des lèvres, une sensation de picotement dans la gorge.
2. Niveaux de sucre dans le sang:
Quelle?
C'est l'un des effets secondaires graves de l'ananas. Les ananas ont été trouvés pour augmenter les niveaux de sucre dans le sang. Cela pose évidemment des complications.
Comment?
Les ananas sont l'un de ces fruits dont les sucres naturels sont très élevés. Et à cause de cela, ils augmentent les niveaux de sucre dans le sang dans notre corps. La plupart des fruits contiennent des hydrates de carbone et ceux-ci peuvent également augmenter les niveaux de sucre dans le sang. ½ tasse d'ananas a 15 grammes de glucides.
Symptômes?
Maux de tête, soif accrue et miction fréquente
3. Réactions de bromélaïne:
Quelle?
La bromélaïne est une enzyme présente dans le jus et la tige de l'ananas. Cette enzyme a été trouvé pour provoquer des réactions dans nos corps lorsque nous consommons des ananas.
Comment?
La bromélaïne a la capacité d'augmenter la quantité de certains antibiotiques absorbés par le corps. Et quand la bromélaïne est consommée avec des anticoagulants, elle peut augmenter le risque de saignement.
Symptômes?
Nausées, diarrhées et indigestion
4. Interactions médicamenteuses:
Quelle?
L'ananas peut même interférer ou interagir avec certains types de médicaments ou de médicaments. Cela pourrait entraîner des effets secondaires accrus et d'autres problèmes.
Comment?
Quand un ananas frais est combiné avec certains antibiotiques comme l'amoxicilline et la tétracycline, il peut conduire à une augmentation des effets secondaires causés par ces antibiotiques
Symptômes?
Les symptômes de l'amoxicilline comprennent des douleurs thoraciques, des saignements de nez, des frissons, de la fièvre, des étourdissements, etc.
5. Dommages aux dents:
Quelle?
Bien que l'ananas soit un fruit sain et délicieux, il peut causer la désensibilisation des dents ou la carie dentaire.
Comment?
Les fruits comme l'ananas qui sont de nature très acide initient un processus chimique dans la bouche lorsqu'ils sont consommés. Cela adoucit l'émail et conduit à la carie dentaire.
Symptômes?
Douleur dentaire et sensibilité extrême lors de la prise d'aliments chauds ou froids
6. Syndrome d'allergie orale:
Quelle?
Le syndrome d'allergie orale n'est rien d'autre qu'une allergie aux particules en suspension dans l'air comme la poussière et le pollen.
Comment?
Ce phénomène se produit lorsque le système immunitaire dans notre corps confond la protéine dans l'ananas avec du pollen ou tout autre allergène. À la suite de cela, les réactions se produisent dans le corps.
Symptômes?
Irritation ou démangeaisons sur la langue pendant un certain temps après la consommation d'un ananas.
Ils disent qu'aucun être humain n'est parfait. Probablement la même chose s'applique aux fruits aussi. Selon les conditions de santé dont on dispose, certains fruits peuvent être souhaitables et sains et d'autres non.
Tout ce qui précède est des effets secondaires de la consommation d'ananas! Bien que je ne veuille pas dire que les ananas sont «mauvais» ou «venimeux», ils ont leur propre ensemble d'effets secondaires et devraient être consommés avec modération.
J'espère que vous avez aimé notre article sur les effets secondaires de la consommation d'ananas. Avez-vous déjà ressenti l'un de ces effets secondaires ananas?