1) Tout d'abord,
vous devez faire de votre esprit que vous aurez cessé de fumer, et c'est tout.
Vous devez prendre cette décision, parce que tant que vous tergiverser et
d'essayer de trouver toutes sortes d'excuses et d'essayer de diminuer la
quantité de fumée de cigarette que vous consommez chaque jour, vous ne
trouverez nulle part. Quitter moyens fumeurs à arrêter de fumer. Cela signifie
que vous n'êtes plus l'habitude. Et si vous ne sont plus l'habitude, il n'y a
aucune excuse pour expliquer pourquoi vous allumer une cigarette à nouveau.
2) Quand vous avez
finalement pris cette décision, commencez à regarder pour les prochaines
étapes. Vous devez d'abord jeter vos boîtes de cigarettes, s’il y a encore tout
à gauche, puis vous êtes prêt à surmonter l'habitude. Maintenant, ce qui arrive
quand vous ne fumez pas plus c'est la même chose qui se passe lorsque nous
détourner n'importe quel type de supplément de notre esprit.
Notre esprit a
besoin de la moindre petite chose, il est conditionné à faire pour se sentir
satisfait. Et le moment que quelque chose commence à manquer, nous commençons à
sentir insatisfaits. La manière facile d'arrêter de fumer est de donner à notre
esprit quelque chose d'autre à faire chaque fois qu'il a besoin d'une
cigarette.
Votre meilleure
option est de diriger toute votre concentration et d'énergie pour créer quelque
chose qui vous sera bénéfique. Vous voudrez peut-être démarrer votre propre
entreprise en ligne et de mettre tout votre temps libre en elle. Vous pouvez
utiliser votre temps à écrire des articles étonnants et les publier sur votre
propre blog pour le monde entier pour voir. Vous pouvez avoir votre propre blog
mis en place gratuitement ou pour un coût très faible.
Utilisez votre
imagination et sa créativité pour créer quelque chose de grand. Vous serez très
reconnaissant de faire ce que l'étape que vous allez réellement être en mesure
de diriger votre vie dans le sens que vous avez toujours voulu qu'il aille. Et
croyez-moi, quand vous cessez de fumer, vous verrez que vous avez vous-même
retenir un grand moment et que vous pouvez réellement réaliser de grandes
choses si vous gardez votre esprit fort. Prévenir le tabagisme et délibérément
utiliser ce temps pour d'autres choses vous feront assez fort pour déplacer
votre vie à venir.