Les personnes souffrant d'intolérance au glucose peut généralement traiter la maladie en faisant quelques changements dans leur régime alimentaire et mode de vie global. Une intolérance au glucose peut être contrôlée par un régime alimentaire faible en gras, une bonne nutrition et l'exercice régulier. Des mesures devraient également être prises pour éliminer les mauvaises habitudes de santé, comme le tabagisme et l'alcool. Certains médicaments sont également disponibles pour les cas plus avancés. Beaucoup de personnes atteintes de cette condition, cependant, que quelques changements de style de vie en bonne santé peut souvent prévenir, ou au moins ralentissement, l'apparition du diabète.
Ceux qui ont une intolérance au glucose doivent réduire les aliments qui sont riches en hydrates de carbone. Pâtes, pains, pommes de terre, les viandes rouges et les aliments riches en sucre doit être évitée et remplacée par des grains entiers, des légumes et des fruits. Un régime alimentaire faible en gras riches en éléments nutritifs et des vitamines précieuses devraient être adopté. Une bonne nutrition et la saine alimentation peut réduire considérablement les chances que cette condition sera de développer le diabète. Un professionnel de la santé ou un nutritionniste devrait être consulté afin de déterminer le régime alimentaire correct pour le patient.
L'exercice est une autre méthode utilisée pour traiter et contrôler l'intolérance au glucose. Les individus devraient incorporer une quantité suffisante de l'activité physique dans leur routine quotidienne. Au moins une heure par semaine d'exercice aérobie est recommandé, ainsi que d'une routine quotidienne d'exercice physique modéré. Les besoins spécifiques et les activités du patient doit être individualisée en fonction des capacités de chaque personne et la condition physique. Suffisamment d'exercice physique combiné avec un régime alimentaire sain peut contribuer grandement au bon contrôle de l'intolérance au glucose.
Des efforts devraient être faits pour éliminer certaines mauvaises habitudes et les dépendances, comme le tabagisme et la consommation d'alcool. Des études ont montré que le tabagisme et la consommation de boissons alcoolisées peut augmenter considérablement le taux de glucose dans le corps. Ceux qui ont une intolérance au glucose doivent tenter d'éliminer ces habitudes de leur mode de vie. La caféine devrait également être modéré ou supprimé, car il peut aussi causer des niveaux de glucose dans le sang à augmenter. Ceux qui ont des dépendances de fumer ou de boire devraient envisager le traitement du sevrage si elles ont de la difficulté cesser de fumer.
Beaucoup de gens souffrant d'intolérance au glucose sera en mesure de contrôler la situation en faisant quelques changements de style de vie en bonne santé, mais d'autres non. Pour certains, d'apporter des modifications à leur routine quotidienne peut ne pas produire l'effet désiré. Les médicaments sont également disponibles pour traiter les cas les plus avancés de l'intolérance au glucose. Sans un contrôle adéquat et le traitement, l'intolérance au glucose peut conduire au diabète. Les personnes ayant une intolérance au glucose doivent faire l'objet de consultation et une évaluation par un professionnel de la santé afin de déterminer le meilleur traitement.