Les terreurs nocturnes (terreurs du sommeil) sont un trouble du sommeil dans lequel une personne se réveille rapidement de sommeil dans un état terrifié.
Autres noms
Nocturnus Pavor; trouble de la terreur de sommeil
Causes
La cause est inconnue, mais les terreurs nocturnes peut être déclenchée par:
• Fièvre
• Le manque de sommeil
• Périodes de émotionnelle tension , de stress ou de conflit
Les terreurs nocturnes sont plus fréquentes chez les garçons âgés de 5 - 7, mais ils peuvent également se produire chez les filles. Ils sont assez fréquents chez les enfants âgés de 3 - 7, et beaucoup moins fréquente après. Les terreurs nocturnes peuvent fonctionner dans les familles. Ils peuvent se produire chez les adultes, surtout quand il ya tension émotionnelle ou la consommation d'alcool.
Symptômes
Les terreurs nocturnes sont plus fréquentes pendant le premier tiers de la nuit, souvent entre minuit et 2 heures
• Les enfants crient souvent et sont très effrayés et confus. Ils s'agitent autour violemment et ne sont souvent pas conscients de leur environnement.
• Vous pouvez être incapable de parler, de confort, ou complètement réveiller un enfant qui éprouve une terreur nocturne.
• L'enfant peut être en sueur, la respiration très rapide (hyperventilation ), un rythme cardiaque rapide , et élargi élèves (dilatation).
• Le sort peut durer 10 - 20 minutes, puis l'enfant se rendort.
La plupart des enfants sont incapables d'expliquer ce qui s'est passé le lendemain matin. Ils n'ont souvent pas la mémoire de l'événement quand ils se réveillent le lendemain.
Les enfants atteints de terreurs nocturnes peuvent aussi dormir à pied .
En revanche, les cauchemars sont plus fréquents en début de matinée. Ils peuvent se produire après que quelqu'un regarde des films effrayants ou des émissions de télévision, ou a une expérience émotionnelle. Une personne peut se souvenir des détails d'un rêve quand il ou elle se réveille, et ne sera pas désorienté après l'épisode.
Examens et tests
Dans de nombreux cas, aucun examen ou d'autres essais sont nécessaires. Si la terreur nocturne est sévère ou prolongée, l'enfant peut avoir besoin d'une évaluation psychologique.
Traitement
Dans de nombreux cas, un enfant qui a une terreur nocturne ne doit être réconforté.
Réduire le stress ou l'utilisation de mécanismes d'adaptation peut réduire les terreurs nocturnes. Thérapie ou de counseling conversation peuvent être nécessaires dans certains cas.
Les médicaments de benzodiazépines (comme le diazépam) utilisés à l'heure du coucher souvent réduire les terreurs nocturnes, mais ils sont rarement utilisés pour traiter cette maladie.
Outlook (pronostic)
La plupart des enfants grandissent terreurs nocturnes dans un court laps de temps. Le nombre d'épisodes diminue habituellement après 10 ans. Rarement, les enfants auront des problèmes à s'endormir ou à rester endormi.
Quand contacter un professionnel médical
Appel à un rendez-vous avec votre fournisseur de soins de santé si:
• Les terreurs nocturnes surviennent souvent
• Elles perturbent le sommeil sur une base régulière
• D'autres symptômes se produisent avec la terreur de la nuit
• La terreur de nuit provoque ou entraîne presque, les blessures
Prévention
La réduction du stress ou de l'utilisation des mécanismes d'adaptation peut réduire les terreurs nocturnes. Le nombre d'épisodes diminue habituellement après 10 ans.