Les hallucinations hypnopompiques sont souvent discutées avec hallucinations hypnagogiques. Ces deux ont à voir avec des hallucinations se produisant que les gens entrent ou sortent sommeil. Quand les gens sont justes sur le bord de sommeil, ils pourraient éprouver des hallucinations hypnagogiques. Si une personne est sur le point de se réveiller, il ou elle pourrait avoir une hallucination hypnopompique.
Ce qui rend hypnagogique et des hallucinations hypnopompiques différentes de rêves, c’est qu'ils ont tendance à manquer une histoire. En outre, les hallucinations peuvent varier. Les gens pourraient éprouver un sentiment physique, une odeur, un son, ou assez souvent une image ou de la vue.
L'image pourrait être une simple ligne, point, motif, ou ce pourrait être une personne pleine, animal ou autre. Il est important d'ajouter que quelle que soit l'expérience, la perception de quelque chose de pas il peut se sentir très réel. Les hallucinations hypnopompiques pourraient rendre les gens montent hors du lit, puis se sentir très désorienté, ou ils créent parfois la sensation que la personne est paralysé et ne peut pas bouger.
Des hallucinations hypnopompiques et hypnagogiques sont caractérisés par leur "réalisme". Ils ont aussi une tendance à perturber le sommeil. Alors qu'ils pourraient suggérer une personne a un trouble du sommeil, les hallucinations ne ont pas beaucoup à dire sur la santé mentale de la personne qui les a.
Dans la plupart des cas, ces formes d'hallucinations sont associés à d'autres troubles du sommeil, et souvent particulièrement avec impossibilité de dormir. Ce n’est pas toujours le cas. Une étude intéressante de l'enquête effectuée dans la dernière décennie du 20e siècle a recueilli des données à partir d'un nombre de personnes de comparer combien de fois les gens dit que les hallucinations hypnagogiques et hypnopompiques. Les données de près de 5000 répondants a montré que très peu de gens avaient eu au moins une incidence de l'un de ces troubles du sommeil ou de veille.
Tel que publié dans le British Journal of Psychiatry, plus de 12% des personnes interrogées des hallucinations hypnopompiques expérimentés et près de 40% avaient eu des hallucinations lorsqu'elles s'endorment le soir. Une conclusion qui peut être tirée de l'étude est que les deux types d'hallucinations hypnagogiques clairement sont des sensations plus fréquents. Une autre suggestion faite par les auteurs de l'étude était que les hallucinations surviennent juste avant le réveil étaient plus susceptibles de se produire si les gens ne ont un trouble du sommeil.
Cette dernière conclusion est peut-être importante, car de fréquents épisodes d'hallucinations hypnopompiques peuvent suggérer des troubles du sommeil ou de sommeil pauvres qui pourraient être corrigées. Pourtant, les gens peuvent vraiment peur discuter de cette question avec un médecin parce qu'ils pourraient croire qu'un médecin regarder de travers. Comme mentionné précédemment, aucun de ces types d'hallucinations indique instabilité mentale, et il y a beaucoup de la littérature médicale pour étayer cette thèse. D'autre part, ces hallucinations peuvent vraiment suggèrent mauvaises habitudes de sommeil, et qui peut être dangereux pour la santé d'un certain nombre de niveaux.