L'horloge semble exclure la vie des gens, en dictant leurs rythmes quotidiens. Ils s'élèvent à un certain moment, manger à intervalles réguliers et peut avoir un coucher ensemble tous les soirs. Même nos corps se comportent différemment à différents moments de la journée, avec des niveaux d'hormones augmente à mesure que nous dormons, par exemple, et la pression artérielle fluctuante en fonction du moment de la journée. Chronothérapie fonctionne sur le principe que la vie de l'horloge n'est pas juste pour les activités quotidiennes, mais peut aussi avoir des avantages pour certains problèmes de santé, comme l'asthme et le cancer. Certains médicaments peuvent être synchronisés pour une plus grande efficacité, et certains problèmes de santé mentale sont également fortement touchés par le calendrier. Certaines personnes qui souffrent de trouble bipolaire, par exemple, ont été aidés par un type de la chronothérapie qui réinitialise les rythmes naturels de leur corps ou de leurs horloges du corps.
Il y a un certain nombre de principes éprouvés derrière la chronothérapie, y compris du corps propre rythme circadien. La température d'une personne varie de façon prévisible tout au long de la journée, et la température d'une femme se lève quand elle ovule. Les spécialistes qui étudient les performances sportives ont noté que la force musculaire est plus grande dans l'après-midi que le matin. Même les composés trouvés dans le lait maternel sont différents à des moments différents de la journée. Les hommes sont affectés par la testostérone, l'hormone dans leur corps à des niveaux plus élevés le matin, et le niveau de trempage tard dans la journée.
La chronothérapie est l'acte d'aligner les rythmes naturels du corps avec le traitement pour les besoins des patients, que ce soit ce qui a trait aux troubles psychiatriques, l'hypertension artérielle, les systèmes endocriniens ou d'autres problèmes médicaux. Chronothérapie peuvent également influer sur la quantité de médicaments que reçoit le patient. Parfois, dans une moindre dose de certains types de médicaments est nécessaire si l'horloge biologique est optimisée. Certains médecins comme l'avantage présenté par chronothérapie parce qu'ils ont vu des patients adhèrent mieux à leurs horaires de médicaments lorsque les médicaments fonctionnent mieux, et il y a aussi parfois un avantage supplémentaire de moins d'effets secondaires désagréables.
Le rôle de la chronothérapie est le plus important dans le domaine de la thérapie médicamenteuse, avec les médecins de prescrire des médicaments basé non seulement sur une maladie ou condition, mais aussi sur le moment de la journée. Certains médicaments formulations ont changé au meilleur moment de la libération de leurs ingrédients actifs, et ceux-ci sont appelés chronothérapie. Certains médicaments utilisés pour combattre le cancer par la chimiothérapie est plus efficace à certains moments de la journée et leur toxicité est réduite.