La lumière bleue des smartphones et des tablettes liée à un risque accru de cancer
Les résultats d'une nouvelle étude ont révélé que l'exposition à la lumière bleue la nuit peut augmenter le risque de développer un cancer de la prostate et du sein.
Lumière bleue
La lumière bleue est générée par les écrans des smartphones et des tablettes. L'exposition à la lumière bleue, en particulier dans les environnements sombres et la nuit, est connue pour avoir des conséquences indésirables sur la santé.
L'un des effets les plus notables de l'exposition à la lumière bleue est son effet sur le sommeil. Les smartphones et autres gadgets interrompent le sommeil parce que la lumière bleue qu'ils émettent interrompt la fonction de la mélatonine, l'hormone naturelle du sommeil du corps.
L'exposition à la lumière bleue la nuit lorsque les environs sont sombres peut amener le cerveau à mal interpréter la lumière bleue comme le soleil, qui à son tour, réduit la production de mélatonine du corps.
Un sommeil perturbé peut entraîner de la somnolence, des crampes d'estomac, de l'irritabilité et une augmentation de l'appétit. Le manque de sommeil habituel a également des conséquences à long terme, notamment une augmentation des risques d'hypertension artérielle, de diabète et de maladie cardiaque. Cela peut aussi avoir un impact sur le métabolisme du corps.
Lien vers un risque accru de cancers du sein et de la prostate
Dans une nouvelle étude publiée dans Environmental Health Perspectives, les chercheurs ont cherché à étudier plus avant les effets de la lumière artificielle la nuit et ont découvert que l'exposition peut augmenter le risque de cancer du sein et de la prostate.
"Il existe des preuves indiquant une association entre l'exposition à la lumière artificielle la nuit, la perturbation du rythme circadien, et les cancers du sein et de la prostate", a déclaré Manolis Kogevinas, d'ISGlobal. "Nous avons cherché à déterminer si l'exposition nocturne à la lumière dans les villes peut affecter le développement de ces deux types de cancer."
Les chercheurs ont examiné les données de plus de 4000 adultes en Espagne. Ils ont constaté que les participants exposés à des niveaux plus élevés de lumière bleue avaient 1,5 fois plus de risques de développer un cancer du sein et deux fois plus de risque de développer un cancer de la prostate que ceux qui étaient moins exposés à la lumière bleue.
«Les résultats de cette vaste étude cas-témoin de deux cancers associés à la perturbation circadienne et à la lumière nocturne pendant le travail par équipes appuient l'influence de la lumière artificielle de nuit (ALAN) sur le développement du cancer dans la population générale, "les chercheurs ont écrit dans leur étude.
Le risque pour la santé que pose la lumière artificielle est un problème de santé publique
La lumière artificielle la nuit est omniprésente et pour cette raison, les chercheurs ont déclaré qu'il est dans l'intérêt du public de savoir si l'exposition à ces types de lumière peut augmenter le risque de cancer