La guérison holistique de l'acné est un concept populaire parmi de nombreux amateurs de santé naturels qui cherchent des moyens de contrôler les poussées sans drogues ou médicaments des traitements topiques. Naturopathie pour l'acné n'est pas connu pour guérir l'acné dans tous les cas, et ne comporte aucune garantie d'efficacité contre les éruptions, zits ou des boutons associés à l'acné. Changer le régime pour éliminer les allergènes connus est populaire en naturopathie pour la guérison d'acné, et peut aider à combattre l'acné à ceux qui sont vraiment souffrir de symptômes allergiques au gluten, sucre ou certains types de gras. Herbes et l'exercice sont également des techniques naturelles utilisées en naturopathie pour réduire l'inflammation de la peau, mais ne montrent pas nécessairement l'efficacité dans la réduction de l'acné dans tous les cas.
En utilisant la naturopathie pour l'acné de compensation peut être utile pour certaines personnes qui souffrent d'allergies à certains aliments, comme l'acné peut être un symptôme de consommer certains allergènes dans l'alimentation. Le gluten est un exemple commun qui peut contribuer à des problèmes de peau chez les personnes souffrant d'intolérance au gluten, et de nombreux patients naturopathes lieu sur un régime alimentaire sans gluten pour voir si elle est à l'origine d'un problème avec la peau. L'élimination ou la réduction drastique, le sucre dans le régime alimentaire est également populaire en naturopathie régimes cicatrisantes de la peau. Les effets de la naturopathie techniques alimentaires, mais en bonne santé, n'ont pas été prouvées pour être utile dans la réduction de l'acné chez les personnes sans allergies.
Bien que les effets alimentaires sur la peau et l'acné peut être exagérée, en choisissant les bons aliments peut aider à réduire l'inflammation chez certaines personnes. L'inflammation peut présenter des rougeurs de la peau, et peut parfois favoriser les poussées d'acné et dans un petit nombre de personnes. Encore une fois, les techniques de la naturopathie comme un régime sans gluten ou sans sucre n'ont pas été prouvées pour éliminer l'acné chez tous les patients. Les herbes et les épices sont parfois utilisés en naturopathie pour réduire l'inflammation et la rougeur, ainsi que l'acné, mais ces outils n'ont pas été prouvés efficaces dans les études de la peau et l'acné.
L'utilisation de l'exercice en naturopathie pour le traitement de l'acné peut être utile en augmentant la circulation sanguine et la transpiration, mais cela ne veut pas offrir un outil pour la guérison d'acné. Il est dit que l'exercice peut aider à la sueur les toxines associées à l'acné, mais cette information n'est pas prouvée et sans fondement. Plus souvent qu'autrement, la naturopathie pour la guérison d'acné peut tourner autour en utilisant la méditation pour réduire le stress liés à des évasions. Cela peut être utile pour de nombreuses personnes, le stress peut augmenter la survenue de l'acné en augmentant les hormones associées à la production d'acné.