Lait acidophilus
peut avoir de nombreux avantages pour la santé des personnes qui consomment sur
une base régulière. Il a été montré pour aider à l'accroissement naturel de
défense du système immunitaire de l'organisme et aident à la digestion des
aliments. Il peut également réduire les infections vaginales chez les femmes et
peut permettre lactose individus intolérants à consommer des produits laitiers.
Beaucoup de personnes qui ont essayé le lait acidophilus ont remarqué des
niveaux élevés de l'énergie, aussi bien. En outre, ce lait particulier peut
aider à soulager les allergies et les symptômes de réduire la gravité de l’asthme,
de l'aide à la production de vitamines et d'absorption, et a été associée à des
effets à la fois anti-hypertenseurs et anti-cancérigènes.
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Lait
acidophilus peut aider à soulager
les
coliques chez les nourrissons. |
Ce lait est
particulièrement cultivé avec la bactérie Lactobacillus acidophilus amical. Il
fonctionne en améliorant l'équilibre de la microflore intestinale et de créer
un environnement hostile pour les mauvaises bactéries dans le système digestif.
Cette action contribue à prévenir ou contrôler les infections intestinales et
facilite la digestion en général. Affections gastro-intestinales spécifiques du
lait peut aider à inclure la diarrhée, des ulcères gastro-duodénaux, le
syndrome du côlon irritable, la maladie de Crohn, et les coliques chez les
bébés. Il peut également atténuer les effets secondaires désagréables de la
thérapie antibiotique, y compris la diarrhée, des maux d'estomac, et les
infections à levures chez les femmes, aussi bien.
En aidant le
processus de digestion dans le corps, lait acidophilus peut également améliorer
l'absorption de la vitamine, conduisant à une meilleure santé globale. Il est
rapporté que le lait peut en fait contribuer à la production de plusieurs
vitamines et des substances nécessaires, aussi. Plus précisément, les vitamines
K, A, B6, B12, acide folique, la niacine et sont produits par Lactobacillus. En
outre, les substances anti-microbiennes et lactase sont produites par la
consommation de lait fermenté, aussi.
La consommation
régulière de lait acidophilus peut aussi aider à soulager les symptômes des
allergies et réduire la sévérité de l'asthme. Il peut être utile dans le
traitement des infections des voies respiratoires telles que la sinusite et la
bronchite, aussi bien. En outre, le probiotique dans le lait acidophilus peut
permettre à certains individus intolérants au lactose de consommer des produits
laitiers sans souffrir de tous les effets secondaires digestifs. Les résultats
suggèrent qu'il peut être utile dans le traitement des affections de la peau
telle que l’acné, l'eczéma et l'érythème fessier chez les bébés.
L. acidophilus
lait a été associée à des pressions sanguines plus faibles chez les animaux et
les adultes souffrant d'hypertension légère. En outre, il peut détoxifier des
carcinogènes ingérées et inhiber la croissance des cellules tumorales, la
création d'un incident plus faible de cancer chez les personnes qui
l'apprécient. Il a été montré pour aider à réguler le cholestérol niveaux et
soutenir la fonction intestinale saine, aussi. Le lait fermenté est considéré
comme sans danger pour les bébés et les petits enfants qui ne peuvent tolérer
le lait de vache entier.