Comme pour de nombreux problèmes de santé mentale, la cause exacte du trouble panique n’est pas entièrement comprise.
On pense que le trouble panique est probablement causé par une combinaison de facteurs physiques et psychologiques. Certains de ces facteurs sont décrits ci-dessous.
Expériences de vie traumatisantes
Un traumatisme, comme le deuil, peut parfois déclencher des sentiments de panique et l'anxiété. Ces sentiments peuvent être évident peu après l'événement, ou ils peuvent être déclenchés de façon inattendue ans plus tard.
Lien génétique
Avoir un membre de la famille proche souffrant de trouble panique peut augmenter votre risque de développer la maladie. Toutefois, la nature précise du risque ne soit pas encore connue.
Les neurotransmetteurs
Les neurotransmetteurs sont des substances chimiques qui se produisent naturellement dans le cerveau. On pense que si vous avez un déséquilibre de ces produits chimiques, il peut augmenter votre risque de conditions de développement tel que le trouble panique.
Augmentation de la sensibilité à l'anhydride carbonique
Certains experts estiment que le trouble panique est lié à une augmentation de la sensibilité au dioxyde de carbone. Expérimentalement respirer l'air avec des niveaux élevés de dioxyde de carbone peut apporter sur les attaques de panique, et les techniques de respiration peuvent aider à soulager ou stopper les attaques de panique.
Pensée catastrophique
Une autre théorie est que les gens qui souffrent de crises de panique ont tendance à se concentrer sur les symptômes physiques mineurs et de les interpréter de manière catastrophique, déclenchant une réponse du système nerveux qui provoque l'attaque de panique.
Glossaire
Anxiété
L'anxiété est une sensation désagréable quand vous vous sentez inquiet, mal à l'aise ou en difficulté de quelque chose qui peut ou peut ne pas être sur le point de se produire.
Génétique
Génétique est un terme qui se réfère à des gènes, qui sont les caractéristiques héritées d'un membre de la famille.
Cerveau
Le cerveau contrôle la pensée, la mémoire et l'émotion. Il envoie des messages à l'organe de contrôle le mouvement, la parole et les sens.