L'acné est une affection cutanée grave qui revient surtout quand votre peau est grasse, mais vous n'avez pas à en souffrir toute votre vie. Voici dix conseils sur la façon de traiter votre acné naturellement et éviter que de revenir.
1. Ne pas piquer, frotter, ou appuyez sur vos boutons. Ces réellement vous rendre plus vulnérable à l'augmentation de la production de sébum. Cette rupture peut les membranes de la peau. Lorsque le sébum et l'infection se propage, vous pouvez avoir plus de boutons. Évitez de frotter, de piqûre, ou en appuyant sur vos boutons car vous augmentez également le risque de développer des cicatrices sur le visage.
2. Lavez votre visage avec de l'eau et du savon doux. Optez pour des savons faits pour les peaux sensibles comme la vôtre. Évitez les savons parfumés lourdement sur le visage, car ils ne font que votre état de santé s'aggraver en raison des ingrédients chimiques lourds. Utilisez du savon avec du peroxyde de benzoyle. En outre, d'éviter les brosses, éponges, et quelque chose de semblable. Cependant, éviter de laver votre visage trop, car elle stimule les glandes sébacées ne faire plus de sébum ce qui augmente le développement de l'acné.
3. Vérifiez pour les allergies alimentaires. Il ya des gens qui développent des boutons sur le visage dues à des allergies alimentaires. Un traitement de l'acné vous pouvez faire est de vérifier quels sont les aliments que vos boutons pire. Il est plus facile de traiter l'acné, si vous connaissez vos ennemis quand il s'agit de la prise alimentaire. Vos boutons peut être causée par des aliments sucrés et gras, et le salé. Évitez le lait, le beurre et les noix. Au lieu de cela, optez pour les jus de fruits et légumes qui ont du zinc, qui atténue la croissance bouton.
4. Buvez beaucoup d'eau. Il s'agit d'un traitement efficace d'acné que vous pouvez faire. Buvez au moins huit verres d'eau pour aider à éliminer les boutons sur votre visage. L'eau évacue les toxines du corps. Il peut aider à guérir et éviter les flambées.
5. Évitez maquillée autant que possible. Si vous voulez savoir comment traiter efficacement l'acné, vous avez besoin d'apprendre la vie sans maquillage. Celui-ci contient beaucoup d'ingrédients chimiques qui déclenchent la croissance des boutons sur votre visage. Si vous avez vraiment besoin de se maquiller, soyez sûr de choisir ceux dont les ingrédients ne organiques qui ne causent pas de réactions allergiques. Buvez de l'eau-de maquillage à base qui peut être facilement lavée et retiré de votre visage. Assurez-vous de sortir de maquillage avant de vous endormir, car dormir avec elle sur la croissance peut déclencher des boutons.
6. Évitez pommades pour les cheveux et les produits huileux.
7. Toujours garder votre visage propre. Gardez hors shampooing de votre visage. C'est un moyen efficace sur la façon de traiter l'acné.
8. L'exercice quotidien. C'est un traitement efficace contre l'acné qui stimule la circulation sanguine pour vous aider à se débarrasser des boutons.
9. Évitez le stress. Des études ont montré que le stress est un déclencheur de boutons. Un traitement naturel acné est pour éviter d'être pris dans le stress. Restez loin de lui à tout prix.
10. Toujours prendre l'air et de soleil. Ceci est un autre traitement de l'acné que vous ne gardez à l'esprit pour aider à se débarrasser des boutons sur votre visage. Cela peut stimuler la vitamine D dans votre corps, une vitamine essentielle et efficace pour garder une peau saine.
Ce sont les dix premiers moyens sur le traitement d'acné. Débarrassez-vous des boutons rapide. Ramenez cette cachette beauté derrière ces boutons d'acné et la peau. Essayez traitement de l'acné fait de façon naturelle dès aujourd'hui!