Qu'est ce que Le bruxisme ?

Le bruxisme est le serrement inconscient ou grincements de dents pendant le sommeil. Le broyage nocturne des dents est l'un des troubles du sommeil les plus courantes.

Le bruxisme vient du mot grec «brychein», qui signifie «à grincer des dents. Il peut causer suffisamment de bruit pour déranger le sommeil du partenaire de lit.

"Le chien du forgeron dort au bruit du marteau, et se réveille à l'grincements de dents." - Inconnu

En moyenne, le bruxisme se produit environ 25 fois par nuit, à chaque épisode d'une durée allant de quatre à cinq secondes. Dans certains cas, les personnes atteintes de bruxisme peut grincer des dents pendant plus de deux minutes.

Le bruxisme du sommeil peut passer inaperçu quand il est dans une forme bénigne, qui ne peut justifier un traitement. Les victimes se réveillent au problème que dans le milieu des complications qui peuvent se manifester par des problèmes de mâchoire, maux de tête ou des blessures aux dents de sensibilisation sur l'état est important. Les soins dentaires correctives pourraient remédier au problème dans une grande mesure.

Incidence de bruxisme

Le bruxisme nocturne survient dans 5% à 20% des adultes et 30% des enfants dans le groupe de cinq et six ans l'âge.

L'incidence et  prévalence véritables de bruxisme ne sont pas connues comme plus de 80% de tous les bruxers ignorent peut-être de l'habitude ou avoir honte de l'admettre, par conséquent, ils peuvent rejeter toute preuve d'un comportement auto-destructeur. L'information sur l'incidence du bruxisme à la fois des sexes est encore ambigu. Ce qui est connu le bruxisme est rare après l'âge de quarante ans et les facteurs de risque de bruxisme diminuent avec l'âge. Le serrement ou le grincement des dents est fréquente chez les enfants de trois à dix ans . Le plus de prévalence se voit dans ceux de moins de cinq ans. Elle est particulièrement fréquente chez les enfants atteints de paralysie cérébrale ou un retard mental sévère. Le bruxisme est extrêmement rare chez les enfants après l'éruption des dents permanentes (dents secondaire).

Les causes de bruxisme

La cause exacte de bruxisme n'est pas connue. L'alignement anormale des dents et des facteurs psychologiques peuvent provoquer le bruxisme.

Les chercheurs sont divisés sur les causes du bruxisme chez les enfants. Une équipe de chercheurs associe le bruxisme avec la croissance et le développement. Ils cernent la racine du problème de désalignement des dents de la mâchoire supérieure et inférieure. Par opposition à cela, certains chercheurs rapportent l'état de la réponse de l'organisme à des problèmes émotionnels, le stress, la colère refoulée, allergie ou même la douleur qui pourraient se manifester par des grincements de dents. Heureusement, les enfants grandissent sur le problème avant même l'apparition des dents permanentes. La cause de bruxisme chez les adultes est considérée comme étant connectée à une condition appelée malocclusion qui dénote un mauvais alignement des dents supérieures et inférieures. La présence de parasites dans l'abdomen, en particulier les oxyures ou nématodes, peut également provoquer le bruxisme. Cette situation est commune chez les enfants. Les facteurs psychologiques peuvent déclencher le bruxisme. Le stress, l'anxiété et la colère sont les causes les plus courantes. Les autres causes sont: la colère ou la frustration débrayé de personnalités très compétitifs "type A" (réalisation axée, extrêmement compétitive et ambitieuse, agressive, impatient, et très conscient du temps) Certains problèmes dentaires des troubles du sommeil de la consommation d'alcool (mauvais alignement)

Les symptômes de bruxisme

Le grincement des dents est un phénomène fréquent et peut endommager les dents.

Le bruxisme affiche plusieurs signes et symptômes différents. Le plus souvent, les patients peuvent se plaindre de l'un des symptômes suivants ou la totalité d'entre eux:
• Dents grincement, est un symptôme fréquent qui le partenaire de lit de la victime ne peut pas manquer. Ce symptôme gênant est assez mauvais pour inciter la victime à demander de l'aide médicale immédiate.
• En conséquence de dents régulières grincement, des dommages aux dents est un symptôme fréquent de bruxisme. Les patients se plaignent souvent de la sensibilité de la dent extrême. Les lésions des dents peuvent entraîner des dents ébréchées dépeignant un ensemble complètement terne. Dans certaines victimes de l'émail est touchée révélant l'intérieur de la dent, ce qui est un signe de bruxisme prendre son péage.
• Grincement des dents entraîne parfois des parties de la pommette étant blessés.
• La mâchoire en prend un coup avec l'action constante des dents. Les victimes ne peuvent pas échapper à la douleur dans la mâchoire ou les sensations de tiraillement. Le syndrome commun temporo, caractérisé par popping inhabituel sons impliquant une mâchoire de l'équilibre Of- sortie, est un bon symptôme clinique de bruxisme.
• Il semble que l'ensemble du visage est affectée en raison des violentes contractions musculaires de la mâchoire. La douleur faciale, maux de tête et maux d'oreille sont des symptômes courants chez les patients atteints de bruxisme.

Le stress et le bruxisme

Le bruxisme est une action de mâcher anormale, qui peut être précipitée par le stress.

Nous vivons dans une société caractérisée par des changements rapides. Depuis nos systèmes ne sont généralement pas évolué pour accorder ces changements rapides, elle pourrait conduire à la vie stressante. L'organisme humain est doté d'une réponse naturelle pour lutter contre les contraintes de la vie. Cela est évident dans la réaction à un danger, le stress, la pression ou d'intimidation circonstance. Dans le visage de stress ou de danger, notre capacité intégrée s'adapte rapidement un mode de réponse «combat ou fuite». Cette équipe le corps pour atteindre des performances de pointe pour lutter contre la situation stressante imminente. Fouiller dans la mécanique du corps lors d'une situation stressante, il y a un déluge virtuel de l'hormone clé appelée adrénaline dans le corps. Cela conduit à la sécrétion de nombreuses hormones plus, qui soulèvent conjointement le sucre dans le sang ainsi que la pression artérielle. Co-concernant ce avec aujourd'hui scénario de stress élevé parmi la force de travail, il est peu surprenant que l'incidence du diabète et l'hypertension est sur une forte augmentation. Le stress est également connu pour être à l'origine d'une multitude de troubles psychosomatiques, de bruxisme, qui se trouve être un exemple concret. En bruxisme du sommeil, le chewing-réflexe reste active tant que le contrôle du cerveau est inactif. Il en résulte une action de mâcher anormal connu sous le bruxisme. Pourquoi cela se produit uniquement dans certaines personnes ne sont pas compris. Peut-être que c'est une manifestation de stress supprimé. Donc, la clé au stress moderne se trouve dans le toilettage de nos enfants à accepter le stress comme un mode de vie.

Le diagnostic de bruxisme

Le diagnostic de bruxisme est basé sur l'histoire dentaire du patient et un examen dentaire.

Le dentiste détecte ou soupçonne généralement bruxisme lors d'un examen de routine, lorsque l'état usé des dents est repéré. Porter associé à broyage est plus évident sur les molaires, qui sont à l'arrière de la bouche. Le diagnostic est généralement basé sur l'histoire dentaire du patient et un réexamen dentaire attention. L'examen aidera le dentiste afin de déterminer si le broyage est causée par anatomique (de dents mal alignées) ou (stress) les facteurs psychologiques. Avec cette information, le dentiste établit un plan de traitement efficace. Un dispositif récemment mis en place appelé le BiteStrip est un auto-test d'usage à la maison disponible pour le bruxisme du sommeil et peut aider à diagnostiquer le bruxisme avant que des dommages apparaissent sur les dents. Le dispositif est une machine d'électromyographie miniature qui détecte une activité muscles de la mâchoire pendant que le patient est endormi. Un dentiste peut établir la fréquence de bruxisme, qui aide à choisir un plan de traitement. Toute personne ayant une réhabilitation majeure de l'occlusion doit être conscient que le bruxisme peut et ruiner le travail dentaire. La polysomnographie (PSG) est un test de nuit qui se fait dans un laboratoire qui prend plusieurs mesures en continu, alors que le patient est endormi, pour documenter des anomalies dans le sommeil cycle. D'une polysomnographie caractéristiques de bruxisme sont présentes sur les études électromyographiques des muscles de la mâchoire. Chaque épisode se présente comme une augmentation du tonus musculaire des muscles de la mâchoire, avec ou sans une excitation qui l'accompagne. Éveils répétés de sommeil peut conduire à la privation de sommeil.

 Le traitement de bruxisme

Il y a deux principaux objectifs dans le traitement du bruxisme: réduction du stress et de soins de la dent.

Réduction du stress  

Les techniques de relaxation pour calmer l'esprit et couper le stress psychologique est une intervention de bienvenue pour les victimes de bruxisme. La pratique de la méditation est largement recommandée pour les victimes de bruxisme. B. Une formation spécialisée de formation spécialisée pour les victimes de bruxisme aussi connu comme «biofeedback» est employé pour aider la victime à désapprendre techniques de mastication énergiques, en vue de réduire l'impact sur les dents pendant grincement ou serrement inconscient. Surtout,La formation guide les victimes à utiliser un minimum de pression lors de la mastication ou de mordre et est étendu aux victimes pour une période de temps spécifiée, afin de renforcer la technique. Une fois qu'il devient une habitude inconsciente, elle contribue à réduire la blessure sur les dents dans une grande mesure. De plus, la formation met également l'accent sur les techniques de respiration, le renforcement positif et d'envisager un environnement exempt de stress qui réduit considérablement le bas le stress associé à des soins de bruxisme.  Les options de traitement disponibles sont les suivants: a. Gardien de nuit dentistes recommandent l'utilisation de nuit-gardes, un tailleur fait bouclier en plastique conçu par les dentistes après avoir pris les mesures appropriées. Fidèle à son nom, la garde est  utilisé pendant les nuits et est parfaitement positionné entre les dents supérieures et inférieures. Il protège les dents contre d'autres blessures à cause de grincement. Les victimes peuvent être réticentes dans un premier temps d'utiliser un dispositif étranger comme un gardien de nuit dans leur bouche. Mais sachant combien il contribue à leur problème, de nombreux patients sont heureux d'utiliser l'appareil et réduire le préjudice causé à leurs dents. B. Dental travail grincement de dents entre eux provoque la carte à puce et l'usure. L'émail est également confronté au poids de bruxisme. Le dentiste analyse l'étendue des dégâts et en conséquence prévoit le traitement. Traitement pourrait entraîner l'utilisation de garnitures pour réparer les dents et corriger les fissures ou l'écaillage des dents. Pour prévenir d'autres dommages, le dentiste peut recommander l'utilisation de gardien de nuit et une formation spécialisée pour arrêter la blessure aux dents à la suite de bruxisme. C. Vermifuges Si un enfant a infestation par le ver, il est utile de faire vermifuges à l'enfant , cela peut aider à guérir la maladie. D. Les autres relaxants musculaires traitements ainsi que compresse chaude sont bénéfiques pour soulager les muscles de la mâchoire tendues et raides. Une technique spécialisée appelée Rolfing »gagne aussi en popularité comme un soulagement pour les victimes de bruxisme. Rolfing est un massage intense effectué par un masseur qualifié pour détendre les muscles de la mâchoire.

Prévention de bruxisme

Éviter les boissons contenant de la caféine et de détendre les muscles de la mâchoire peut aider à prévenir le bruxisme.

L'évolution des mœurs, des modifications alimentaires, la formation et les techniques de relaxation vont  un long chemin dans la prévention du bruxisme.
1. Caféine, comme le cola, le chocolat et le café sont tabous pour le bruxisme. Il serait payé pour les éviter. La gomme à mâcher devrait être complètement évitée car elle inculque la pratique de la crispation et l'activité continue des muscles de la mâchoire. Ne pas mâcher sur des crayons ou des stylos ou tout ce qui n'est pas alimentaire.
2. Auto suggestion et de la formation pour contrôler le problème de meulage et serrement des dents peut aider à réduire l'étendue de bruxisme. Guider le bout de la langue à adopter une position entre les dents peut aider à réduire le meulage des dents.
3. Les techniques de relaxation, compresse chaude à la joue peut aider à soulager les muscles de la mâchoire et porter secours à la rectification habituelle Conseils pour aider un enfant à arrêter le grincement des dents:..
• Essayez de massage et des exercices d'étirement pour détendre les muscles
• Réduire le stress de votre enfant, surtout juste avant lit.
• Inclure beaucoup d'eau dans l'alimentation de votre enfant car la déshydratation peut être liée à des grincements de dents.