Les traitements spécifiques pour douleur à la cheville médiale peut varier en fonction de la cause de cette douleur, et si la douleur est aiguë ou chronique. La douleur aiguë est causée par une blessure et ne dure que pendant une courte période de temps, alors que la douleur chronique peut être le résultat d'une blessure ou d'une maladie permanente qui mène à la douleur réguliers ou constants. Les causes courantes de douleur à la cheville médial inclure une entorse à la cheville, des lésions nerveuses, les fractures, la pronation, la fatigue et les tendinites. Les traitements sont souvent les mêmes pour ces blessures, mais les cas plus graves, il faudra plus impliqués médecin.
La plupart des cas de douleur à la cheville médial aiguë peut être traitée avec le traitement RIZ. RICE est synonyme de repos, glace, compression et élévation, et ces actions sont destinées à aider à garder l'enflure au minimum. Le traitement RIZ permet également de s'assurer de la cheville ne soit pas de nouveau blessé ou blessés pire qu'elle ne l'est déjà, en permettant de poids pour être placé sur celui-ci. L'élévation de la cheville blessée va stimuler la circulation sanguine à la cheville, favorisant ainsi le temps de guérison plus rapide. Compression aidera également à stimuler la circulation sanguine et ajoutera une stabilité supplémentaire aux ligaments ou des tendons blessés.
Si la douleur à la cheville médiale est due à une fracture de l'os, le traitement RIZ peut être utilisé aussi bien. Si la fracture est plus grave et causant une douleur extrême, d'autres soins médicaux est probablement nécessaire. Un médecin peut réellement besoin pour effectuer une chirurgie pour réparer l'os endommagé dans des cas très graves d'une fracture osseuse, bien que les petites fractures guérissent souvent d'eux-mêmes si on leur donne suffisamment de temps et de soins. Dans les deux cas, il est important de consulter un médecin qui pourra vous recommander le meilleur traitement pour une fracture.
Les maladies chroniques peuvent causer des douleurs à la cheville médiale, et ces conditions peuvent nécessiter un traitement physique ou orthèses. Les orthèses sont des dispositifs de correction qui aident le mouvement pied et la cheville dans le mouvement propre pour éviter la douleur et les dommages aux muscles, tendons, ligaments et du cartilage. Ces orthèses peuvent prendre la forme d'une chevillère, semelle de chaussure, ou même un plâtre. Des conditions telles que la pronation, dans laquelle le pied ou la cheville roule vers l'intérieur ou vers l'extérieur, peut être remédié dans une certaine mesure à l'aide d'orthèses. La thérapie physique est aussi parfois utilisé pour aider à recycler les muscles, les ligaments et les tendons de travailler de manière plus efficace qui permettra de réduire la douleur.