Les interventions de colère sont conçues pour fournir aux patients des outils qu'ils peuvent utiliser pour contrôler la colère et l'exprimer en toute sécurité. Les patients ayant des problèmes de colère peuvent assister à la psychothérapie, des ateliers et une formation pour développer un ensemble de compétences qu'ils peuvent utiliser pour répondre à leur colère. Ces outils peuvent comprendre des activités telles que des exercices de relaxation et de surveillance humeur pour permettre aux patients de se concentrer sur leur état mental, ainsi que des conseils spécifiques à suivre lors des épisodes de colère. Le but des interventions est d'aider les patients à se sentir émotionnellement plus équilibrée et mieux en mesure de communiquer de façon productive quand ils sont en colère.
Les gens peuvent éprouver des problèmes de colère, en association avec les maladies mentales, les troubles cognitifs, ou des pressions psychologiques. La colère peut potentiellement devenir un problème grave, car les patients peuvent mettre en danger eux-mêmes ou d'autres personnes dans des crises de comportement violent. Dans certains cas, les patients sont appelés pour des interventions colère en réponse à un incident spécifique. D'autres patients peuvent se présenter spontanément, de solliciter l'assistance d'un professionnel en santé mentale parce qu'ils sont préoccupés par leurs problèmes de colère.
De nombreuses approches à la colère des interventions sont disponibles, telles que la thérapie cognitivo-comportementale fournie par un psychothérapeute. Une partie de la thérapie consiste à explorer les origines du comportement en colère afin de déterminer s'il est possible de résoudre les problèmes sous-jacents d'atteindre l'équilibre émotionnel. Les patients ont également en apprendre davantage sur les outils de suivi d'humeur qu'ils peuvent utiliser pour suivre l'état mental. Les exercices de relaxation peut être important pour les interventions colère parce qu'ils fournissent aux patients un moyen pour se rafraîchir quand ils sont en colère.
Des protocoles spécifiques à suivre quand les gens sont en colère sont un autre aspect des interventions colère. Les patients peuvent être appelés à se déplacer à travers une série d'étapes quand ils se sentent maux de désamorcer la colère et les aider à résoudre le problème. Il peut s'agir de communiquer avec les gens pour les aider à comprendre pourquoi le patient est en colère et de travailler sur une solution productive à la situation. Un enfant qui se fâche sur les jouets partageant, par exemple, peut avoir un script à utiliser lorsque l'on parle à d'autres enfants et les adultes.
L'utilisation des interventions de colère peut aider les gens à contrôler leur colère sans le supprimer d'une manière qui pourrait le rendre plus explosive. Ils peuvent inclure des moyens pour le libérer, comme l'exercice ou le travail sur l'art, ainsi que les moyens de l'exprimer de façon sécuritaire et appropriée. Certains patients peuvent également bénéficier de médicaments stabilisation de l'humeur de limiter les sautes d'humeur sévères, susceptibles de contribuer au développement d'épisodes de colère intense. Ces médicaments peuvent être utilisés dans le cadre d'un programme de thérapie pour aider le patient à atteindre une stabilité émotionnelle.