La thérapie individuelle est pour une seule personne et se concentre uniquement sur ses besoins thérapeutiques. La thérapie familiale est centrée sur une famille entière ou plusieurs de ses membres de la famille. Les deux types de thérapie peuvent se révéler bénéfique, et parfois une personne peut être impliquée à la fois dans la thérapie individuelle et familiale. Par exemple, une personne peut rencontrer un thérapeute en thérapie individuelle sur une base hebdomadaire, puis rencontrer un thérapeute de famille plus tard dans la même semaine, à la quinzaine, ou sur un autre horaire.
La thérapie individuelle et familiale diffère en fonction de la mise au point de la thérapie. Avec la thérapie individuelle, il est l'un des patients et la thérapie se concentre uniquement sur lui. Par exemple, si une personne est en thérapie pour l'anxiété, l'ensemble des séances de thérapie mettra l'accent sur le traitement de son anxiété et les problèmes qu'elle peut causer dans d'autres domaines de sa vie. La thérapie familiale, d'autre part, implique plusieurs personnes à la fois. Par exemple, une famille peut être ensemble en thérapie ou plusieurs membres d'une même famille peuvent assister à une séance de thérapie en même temps.
La différence entre la thérapie individuelle et familiale implique souvent l'objet de ces séances, mais certaines sessions sont toujours engagée en raison des problèmes d'un membre de la famille. Par exemple, si une personne travaille à résoudre un problème, la thérapie familiale peut aider les membres de sa famille à mieux comprendre son problème, de développer de nouvelles façons de composer avec eux et apprendre comment ils peuvent l'aider. Parfois séances de thérapie familiale peut aussi aider les membres de la famille apprennent comment ils contribuent aux problèmes d'un individu ou d'entraver sa progression vers s'améliore.
Il y a aussi de nombreux cas où la thérapie familiale n'est pas porté sur les problèmes ou les besoins d'une personne. Parfois, ce type de thérapie est centrée sur les questions surmonter un visage familles entières ou des problèmes de quelques-uns de ses membres. Par exemple, si les membres de la famille ont des habitudes dysfonctionnelles quand il s'agit de traiter avec l'autre, la thérapie familiale peut aider à surmonter les habitudes. De même, la thérapie familiale peut aussi aider les familles qui sont aux prises avec la douleur mutuelle ou traitante de questions telles que le divorce et le remariage.
Fait intéressant, un individu peut s'engager dans la thérapie individuelle et familiale en même temps. Par exemple, une personne peut utiliser une thérapie individuelle se concentrer uniquement sur ses problèmes. Il peut alors participer à la thérapie familiale ainsi afin de faire face à ses problèmes dans une perspective familiale.