La camomille est une plante qui produit des fleurs utilisées dans le traitement d'un certain nombre de maux. Considéré comme relativement sûr et chargées en nutriments essentiels qui aident à soutenir bien-être émotionnel, les utilisations de la camomille sont à la fois internes et d'actualité. De traiter les affections de la peau pour aider à atténuer les tensions et favoriser un sommeil réparateur, les avantages de la camomille sont confirmées par beaucoup de preuves anecdotiques ainsi que des recherches scientifiques en viennent de ces avantages revendiqués.
L'une des utilisations les plus courantes de la camomille est aidé pour aider à réduire les douleurs, y compris celles causées par le surmenage. Cette application particulière implique souvent macérer les fleurs de camomille dans de l'eau chaude, la création d'un thé agréable mais doux qui aide à apaiser les crampes et réduire la raideur temporaire dans les articulations. En aidant à relaxer les muscles fatigués, les nutriments contenus dans les fleurs permettent à l'organisme pour guérir de l'effort sans aucun mauvais effet.
Les utilisations de la camomille s'étendent également à aider les malaises gastro-intestinaux avec tels que l'indigestion et la nausée. Une fois pris dans le cadre d'un thé ou même une teinture, l'action de la camomille contribue à réduire les crampes et calmer le système digestif. Même les brûlures d'estomac et les ballonnements sont dits répondent bien à une tasse de thé à la camomille, grâce aux propriétés anti-inflammatoires de l'herbe.
Par voie topique, les utilisations de la camomille sont d'aider à lutter contre les épidémies d'irritations cutanées. Ajouter de l'huile de camomille pour l'eau du bain peut aider à apaiser les rougeurs et les irritations, aide à éclaircir l'acné, et même aider à des conditions telles que l'érythème fessier. Il y a un certain nombre de crèmes et lotions sur le marché aujourd'hui qui comprennent la camomille dans le cadre des ingrédients simples à cause de cette capacité à aider les irritations de la peau calme, réduire la douleur et aider le corps à guérir les zones touchées.
Deux des utilisations les plus populaires de camomille ont à voir avec la réduction de la nervosité et favoriser un sommeil réparateur. Cela rend la plante des plus largement utilisés dans le traitement de différents types de troubles nerveux, y compris les troubles anxieux. Une tasse de thé à la camomille toutes les quelques heures peut aider à réduire l'anxiété et aider le patient de se déplacer sur de développer une dépression et le large éventail des phobies qui sont couramment associés à l'anxiété permanente. En termes de favoriser le sommeil, la camomille peut être considéré comme un thé ou comme un supplément nutritionnel en poudre peu de temps avant de se retirer, ce qui rend plus facile pour se détendre et laisser aller sans avoir besoin de somnifères qui ont tendance à laisser aux utilisateurs le sentiment apathique le lendemain matin.
Alors que les usages de la camomille pour traiter de nombreuses affections différentes est fréquente, il faut prendre soin lors de l'utilisation des médicaments d'ordonnance ainsi que les herbes. Dans certains cas, comme avec les médicaments contre l'anxiété, la camomille peut augmenter les effets de calmer les nerfs au point de faire de la léthargie individu ou même incapable de rester éveillé. Avant d'ajouter la camomille à la routine quotidienne, il est important de discuter de l'utilisation avec un médecin qualifié, et assurez-vous que l'herbe ne sera pas déclencher une réaction indésirable avec tout sur les médicaments en vente libre ou sur ordonnance qui sont également pris toute la journée.