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mercredi 12 mars 2014

Quel est le lien entre Tribulus et testostérone?

Tribulus terrestris est une plante à fleurs qui a été utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise et indienne depuis des siècles comme un aphrodisiaque et diurétique. Certaines études ont montré qu'il existe un lien entre Tribulus terrestris et les niveaux de testostérone, mais très peu de recherches ont été effectuées pour reproduire ces résultats. Souvent, cette plante est utilisée comme un supplément à base de plantes pour stimuler la testostérone, l'hormone stéroïde chez les hommes, que ce soit pour aider à augmenter la libido ou la performance sportive. Bien que Tribulus terrestris soit considéré comme sûr, il ne devrait pas être utilisé par les femmes enceintes ou les personnes souffrant de problèmes cardiaques ou d'autres conditions de santé.

La première connexion entre Tribulus terrestris et augmentation de la testostérone traite d'une étude réalisée sur des lapins, des rats et des primates qui ont montré l'efficacité des capacités de l'herbe dans l'augmentation des niveaux de testostérone. Une étude sur les jeunes hommes ne voyait aucune augmentation de la testostérone après quelques semaines de supplémentation, assurant une liaison non concluantes entre Tribulus terrestris et augmentation de la testostérone. Une étude a cependant montré que le Tribulus terrestris peut activer les récepteurs des androgènes dans le cerveau, conduisant à la sécrétion de testostérone plus tard et a augmenté le désir sexuel.

Une substance chimique appelé T. terrestris est supposé être le composé chimique actif qui aide à promouvoir les avantages de la production de testostérone chez les animaux. L'activité sexuelle a augmenté dans une étude portant sur la complétant avec cette Tribulus terrestris chez le rat, la plupart ayant trait à l'augmentation de la production de testostérone. Tribulus terrestris est également utilisé pour aider à la performance sportive et construire le muscle, mais il n'existe aucune preuve scientifique qui appuie ces utilisations. Selon la littérature, Tribulus terrestris effets varient en fonction de chaque individu, et montre plus de promesse en aidant les niveaux de testostérone des animaux qu'il ne le fait l'homme.

Les modèles animaux semblent montrer toujours que Tribulus terrestris et la testostérone sont définitivement liés, mais des études humaines se tournent habituellement peu concluants et peu fiables. Recherche solide impliquant la supplémentation à long terme est nécessaire pour déterminer les avantages complets que Tribulus terrestris a sur la santé d'un individu, à la fois mâle et femelle. Tribulus terrestris peuvent être vendus comme un supplément sans ordonnance, mais il est toujours sage de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout programme de supplémentation. Augmenter l'activité physique semble montrer plus prometteuses dans le domaine de l'élevage testostérone naturelle niveaux, si l'expérimentation avec un supplément à base de plantes n'est pas une option.