Les effets secondaires les plus communs de Tribulus peuvent inclure une maux d’estomac, des nausées, et un élargissement de la prostate. Tribulus peut affecter les niveaux d'hormones dans le corps, ce qui pourrait conduire à des effets secondaires bénins, comme un changement dans la voix, ou les plus graves, y compris un risque accru de cancer. En général, le tribulus est considéré comme sûr, cependant, et ces effets secondaires sont généralement limités à seulement un petit pourcentage d'utilisateurs.
Tribulus, aussi appelé Tribulus terrestris, peut augmenter la quantité de testostérone dans le corps. Ceci à son tour peut conduire affectent les niveaux d'autres hormones, et peut également stimuler les récepteurs androgènes dans le cerveau. Ces récepteurs régulent la fonction de l'ADN dans le corps et jouent un rôle important dans la régulation de l'expression génique. Certains experts estiment que l'évolution des niveaux d'hormones de cette manière pourrait avoir des conséquences graves, voire mortels, même si aucune étude n'a prouvé.
Le risque potentiel de cancer est également important lors complétant avec tribulus. Tribulus contient 5 - déhydroépiandrostérone , qui est également connu en tant que 5 - DHEA . Ce stéroïde peut augmenter le risque de cancer dans le corps. Il n'est pas recommandé de consommer de grandes doses de ce stéroïde à cause du risque de cancer associé.
Certaines personnes peuvent souffrir de nausées lors de la prise de Tribulus. Cela peut se produire plus souvent lors de la prise d'une dose sur un estomac vide ou lors de l'utilisation de Tribulus pour la première fois. Nausées est considéré comme un effet très temporaire de côté et ne devrait survenir au début d'un cycle de Tribulus. Pour beaucoup de gens, ce qui peut facilement être corrigé par la consommation d'un repas lors de la prise du supplément.
Il a également été signalé que certaines femmes qui ont pris ce supplément expérience d'un changement dans le ton de leur voix. Ceci est généralement dû à la variation du niveau des hormones dans le corps, en particulier la testostérone. C'est aussi l'un des effets secondaires temporaires de Tribulus, et la voix revient habituellement à la normale une fois le cycle de supplémentation a été abandonnée.
Dans quelques rares cas, une atteinte des poumons peut se produire comme un effet secondaire de tribulus, mais ce n'est généralement perçu lors de la consommation du fruit de la plante Tribulus terrestris. De nombreux experts conseillent que le fruit ne devrait jamais être consommé sous forme brute. Le fruit en épi est la source des plantes noms communs, y compris ponction vigne et caltrop.
Bien que le Tribulus est généralement considéré comme un complément très efficace pour les culturistes, n'est pas réglementée par les États-Unis Food and Drug Administration (FDA). Cela peut aussi expliquer pourquoi seul un nombre limité d'effets secondaires de Tribulus ont été documentés. Toute personne qui envisage ce supplément devrait consulter un professionnel de la santé avant de l'utiliser. A partir d'une petite dose peut aider à prévenir les effets secondaires de Tribulus.