13 avantages étonnants et utilisations de l'usine de séné
Si vous cherchez un remède à base de plantes efficace pour nettoyer vos intestins ou d'ailleurs, soulager la constipation, alors séné est probablement la réponse à vos prières! La plupart n'ont pas entendu parler de cette herbe tandis que d'autres la confondent souvent avec le henné. Mais la plante de séné est une herbe rare et utile qui offre plusieurs avantages. Avant de passer à ses divers avantages pour la santé, la peau et les cheveux, laissez-nous d'abord en savoir plus sur cette mystérieuse herbe de séné.
Qu'est-ce la feuille de séné?
Le séné est essentiellement une plante à fleurs appartenant à la famille des légumineuses Fabaceae. Il porte des fleurs jaunes, blanches et roses. Cet arbuste a son origine en Afrique du Nord, au Moyen-Orient et dans certaines régions d'Asie. En Asie, on le trouve principalement dans les régions tempérées de l'Inde et de la Chine. Il est considéré comme un puissant laxatif en raison de la présence de composés appelés anthraquinones. Les dérivés glycosidiques de l'anthraquinone sont connus sous le nom de séné glyvcosides ou sennocides du nom de son genre senna. Plusieurs formes de ces glycosides sont appelées A, B, C et D.
Presque toutes ses parties possèdent une valeur médicinale et ont été utilisées pendant des milliers d'années en phytothérapie en Inde. Ses feuilles ont été utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise comme laxatif à base de plantes mais ont été rendues inappropriées pour un usage régulier. Senna est disponible dans les magasins d'aliments naturels sous forme de capsules et de comprimés, de thé en vrac et de sachets de thé, et d'extraits liquides. La racine séchée non diluée de cette herbe est également facilement disponible. Les gousses possèdent également des effets laxatifs mais elles sont moins puissantes que les feuilles. Alors, à quoi sert le séné? Lire pour savoir.
Senna Plant Avantages pour la peau:
Cette plante merveilleuse peut être très bénéfique pour la peau. L'exposition aux rayonnements, aux polluants environnementaux et aux produits chimiques nocifs affecte négativement la santé de notre peau, entraînant plusieurs affections cutanées. Les herbes naturelles sont un moyen efficace et peu coûteux d'obtenir une peau éclatante et de garder les problèmes de peau à distance. Certaines des façons dont le séné peut bénéficier votre peau sont les suivantes.
1. Traitement des affections cutanées:
Les huiles essentielles, la résine et le tanin dans le séné peuvent atténuer l'inflammation de la peau. Le séné est utilisé en médecine ayurvédique à cette fin. Il est fait dans une pâte, qui peut être utilisée comme une compresse pour guérir les teignes, les plaies et les brûlures.
2. Traitement des infections cutanées:
La propriété anti-bactérienne du séné peut aider à traiter les affections dermatologiques ou cutanées. La pâte à base de feuilles de séné est efficace dans le traitement des infections de la peau comme l'acné ainsi que des conditions inflammatoires comme l'eczéma. L'acétone et l'éthanol présents dans le séné peuvent combattre les micro-organismes responsables de l'acné.
Avantages de la plante Senna pour les cheveux:
Senna peut être utilisé de la même manière que le henné pour des cheveux sains et le traitement des problèmes de cheveux. Certains de ses avantages pour les cheveux sont les suivants.
3. Senna pour les cheveux forts:
Senna peut être appliqué par voie topique pour obtenir des cheveux lisses, brillants et forts. Vous pouvez préparer un paquet de cheveux en mélangeant la poudre de séné avec de l'eau et du yaourt. Vous pouvez ajouter d'autres ingrédients comme le jus d'agrumes, les tisanes aux huiles essentielles, les épices, etc. Appliquez-le sur vos cheveux, en prenant de petites sections à la fois. Laisser la pâte pénétrer dans le cuir chevelu. Couvrez votre tête avec un sac en plastique et laissez-le sécher. Rincer après quelques heures.
4. Excellent conditionneur:
Senna peut être utilisé comme conditionneur pour donner de la brillance en plus de renforcer et d'épaissir vos cheveux. C'est une excellente option pour minimiser les impacts négatifs des traitements chimiques. Initialement, vos cheveux peuvent se sentir rugueux et sec mais les avantages apparaîtront après quelques jours.
5. Surligneur naturel:
Senna est une excellente option pour donner des reflets naturels de cendres blondes ou des nuances plus claires à vos cheveux. Contrairement au henné, il ne donne pas de couleur forte lorsqu'il est laissé pour de courtes périodes. En outre, il ne donne pas une couleur rougeâtre mais une nuance plus subtile. Il contient un dérivé d'anthraquinone appelé acide chrysophanique, qui donne une couleur jaune clair. Si vous souhaitez ajouter de beaux reflets blonds ou dorés à vos cheveux, vous pouvez appliquer de la pâte de séné pendant de longues périodes.
6. Combats Perte de cheveux:
Senna non seulement embellit vos cheveux, mais améliore également l'état du cuir chevelu et traite les pellicules. Il ajoute de l'éclat et de la définition à vos cheveux. Étant une excellente herbe de conditionnement, elle peut aussi lutter contre la perte de cheveux. Il ne peut pas éclaircir les cheveux naturellement foncés mais assurera un conditionnement en profondeur. Il peut être combiné avec d'autres herbes comme Amla et Shikakai pour le conditionnement et d'autres avantages pour vos cheveux.
Avantages de la plante Senna pour la santé:
Comme indiqué ci-dessus, séné possède une valeur médicinale qui peut fournir divers avantages pour la santé donnée ci-dessous.
7. Séné pour la constipation:
Étant un laxatif, le séné est efficace pour soulager la constipation. Il a été approuvé par la FDA des États-Unis comme un médicament sans ordonnance pour traiter la constipation. Senna stimule les muscles du côlon pour pousser les matières fécales à travers plus rapidement. Feuille de séné agit sur les parois intestinales pour provoquer des contractions qui conduisent à des mouvements de l'intestin. Il adoucit les selles en permettant au côlon d'absorber l'eau. Il peut efficacement guérir même les cas les plus graves de la constipation. Les glycosides qui s'y trouvent aident au transport des électrolytes, entraînant des mouvements intestinaux dans les 6 à 12 heures suivant son ingestion. Senna peut être acheté comme un médicament en vente libre (OTC) pour les adultes et les enfants de plus de 2 ans.
8. Nettoyant du grand colon :
Le séné a été considéré comme une "herbe nettoyante" en raison de ses effets laxatifs. La feuille de séné est utilisée en médecine traditionnelle chinoise pour évacuer la chaleur accumulée dans le gros intestin, aidant le corps à se débarrasser de la nourriture stagnante accumulée dans l'estomac. Aujourd'hui, il est largement utilisé dans le nettoyage du côlon avant la coloscopie et d'autres types de chirurgie du côlon.
9. Traitement des hémorroïdes:
Le séné s'est avéré efficace dans le traitement des lacérations anales et des hémorroïdes, car il aide à réduire l'enflure et facilite la guérison rapide. De plus, comme il favorise les selles molles, il facilite la défécation dans des conditions pathologiques comme la fissure anale. Cela est dû au fait qu'après l'ingestion orale, les composés du séné sont absorbés dans le tractus intestinal, ce qui entraîne la séparation des parties non sucrées du côlon. Ces composants non-sucre augmentent les mouvements péristaltiques en irritant et en stimulant le tractus intestinal. De cette façon, il accélère le passage des selles à travers le tractus intestinal.
10. Traitement des vers intestinaux:
Les propriétés laxatives du séné se sont avérées utiles dans le traitement des vers dans l'estomac et le côlon.
11. Thé de séné pour la perte de poids:
Ce bénéfice du séné est également attribué à son puissant effet laxatif. Thé feuille de séné est particulièrement bénéfique à cet égard. Tout d'abord, il aide à soulager la constipation occasionnelle qui se produit souvent dans les régimes à faible perte de poids de fibre. Deuxièmement, étant une solution savoureuse à faible teneur en calories, il aide à stimuler votre consommation de liquide. Boire plus de liquides vous fait manger moins. Troisièmement, il aide à l'élimination des toxines et des aliments non digérés dans le gros intestin. Ce nettoyage et cette désintoxication favorisent une bonne absorption des nutriments et un métabolisme optimal, entraînant une perte de poids.
12. Propriétés antibactériennes:
Les huiles essentielles, les tanins et autres composés du séné possèdent des propriétés antibactériennes. Ceux-ci peuvent inhiber la croissance et la prolifération des micro-organismes tels que les bactéries, les champignons et les parasites. Mâcher des feuilles de séné comme le tabac peut guérir les infections de la bouche et la gingivite. Il possède également des propriétés inflammatoires douces, qui peuvent apaiser le gonflement interne et externe.
13. Traitement de l'indigestion:
Le séné s'est avéré efficace pour soulager les brûlures d'estomac, les nausées, les gaz, les ballonnements et les éructations associés à la dyspepsie. Le séné, lorsqu'il est pris avec des herbes aromatiques comme la cardamome, le fenouil, le gingembre et la menthe poivrée, peut diminuer l'accumulation de gaz dans l'estomac grâce à ses fortes actions purgatives.
Séné Plante médicinale: Valeur nutritive:
La valeur nutritionnelle de cette plante a été expliquée dans le tableau ci-dessous. Comme le montre le tableau, il est dépourvu de calories et de gras, mais constitue une riche source de vitamine B.
Précautions lors de l'utilisation de Plant de Senna:
On ne sait pas grand chose sur le profil de sécurité du séné. Il est conseillé de l'utiliser pendant une courte période de temps, car l'utilisation à long terme est associée à plusieurs effets secondaires.
• Il peut causer de la diarrhée, entraînant une déshydratation et un déséquilibre électrolytique.
• Certaines personnes peuvent être allergiques aux feuilles de séné, ce qui devient évident sous la forme d'une modification de la couleur de l'urine. Dans un tel cas, l'utilisation devrait être arrêtée immédiatement pour revenir à la normale.
• L'utilisation à long terme d'anthraquinones est associée au développement de croissances colorectales et de cancers. D'autres effets secondaires moins courants comprennent des nausées ou des vomissements.
• L'utilisation à long terme peut également augmenter le risque de faiblesse musculaire, de troubles de la fonction cardiaque et de dommages au foie.
• La consommation excessive de thé de séné peut être toxique pour votre foie.
• Même une utilisation à court terme peut déclencher des effets secondaires comme des malaises gastriques, de la diarrhée et des crampes abdominales.
J'espère que vous avez aimé cet article sur les avantages de l'usine de séné. Le National Institutes of Health recommande que le séné ne doive pas être utilisé pendant plus de 2 semaines car il peut nuire à la fonction normale de votre côlon. En cas de grossesse ou d'allaitement, il ne doit être utilisé qu'après avoir consulté le médecin.