La mauvaise haleine est un état qui à peu près les expériences de chacun à un moment ou un autre. Selon les raisons pour lesquelles le souffle nauséabond, il y a un certain nombre de remèdes différents qui bannira l'arôme nocives qui pousse les gens là, et laisser l'haleine fraîche et accueillante. Certaines de ces méthodes sont des stratégies simples qui peuvent être gérés à la maison, tandis que d'autres approches peuvent nécessiter l'aide d'un professionnel.
L'un des remèdes les plus élémentaires de la mauvaise haleine a à voir avec l'évaluation de l'hygiène dentaire. Les gens qui n'ont pas brossé les dents après chaque repas, utiliser un rince-bouche sur une base régulière, ou d'utiliser la soie dentaire de temps en temps d'améliorer grandement les chances de la mauvaise haleine. Parler avec un dentiste et d'apprendre à pratiquer une bonne hygiène dentaire avec beaucoup de minimiser l'incidence de la mauvaise haleine, ainsi que d'éviter un certain nombre de problèmes de santé.
Apporter des changements de style de vie est une autre approche pour bannir la mauvaise haleine. Évitez d'utiliser des produits du tabac, et de limiter la consommation de café. Changements fondamentaux dans les habitudes de cette nature sont parmi les plus simples remèdes mauvaise haleine, et peut également aider la personne à se sentir mieux en général.
En supposant que le régime d'hygiène dentaire est bonne, le problème peut avoir à faire avec les types d'aliments consommés. L'ail et les oignons sont connus pour causer la mauvaise haleine, mais d'autres aliments comme les asperges peuvent également déclencher la maladie chez certaines personnes. Essayez de laisser hors quelques-uns des aliments qui semblent provoquer le souffle à se gâter, et voir si un certain type de différence se fait.
Les herbes sont parmi les remèdes mauvais haleine préférés pour de nombreuses personnes. Mâcher une petite quantité de feuilles de menthe peut souvent considérablement rafraîchir l'haleine. Le persil est aussi un grand remède pour la mauvaise haleine. Brasser un thé simple avec plusieurs brins de persil et une petite quantité de clous de girofle moulus crée une boisson qui est non seulement sain, mais aidera également à bannir la mauvaise haleine rapidement. Certaines personnes trouvent que la mastication de goyave a également un effet immédiat, comme le fait de mâcher écorces d'orange ou de citron.
Il y a des cas dans lesquels l'origine de la mauvaise haleine est un problème digestif. Lorsque c'est le cas, remèdes mauvaise haleine comme manger la goyave peut être la solution idéale. La goyave est une excellente source de minéraux comme le calcium et le magnésium, ainsi que contenant des acides tanniques et phosphorique qui peuvent aider avec le trouble digestif. Comme les problèmes disparaissent dans le tube digestif, le souffle commence à s'améliorer sensiblement.
Lorsque simples remèdes mauvaise haleine ne semblent pas résoudre le problème, il peut y avoir un problème de santé sous-jacente causant la mauvaise haleine. Un médecin peut effectuer les tests appropriés pour déterminer si la mauvaise haleine est un symptôme d'un problème grave, et prendre des mesures pour traiter le problème avant l'état s'aggrave. Souvent, la mauvaise haleine commence à diminuer à mesure que le traitement commence à avoir un impact sur le problème de santé, ce qui permet à nouveau de maintenir une haleine fraîche en pratiquant une bonne hygiène dentaire.