Le défi le plus important vous devez vous attendre lors de la récupération de fusion spinale est la quantité de temps qu'il faudra pour que la reprise soit complète. Certaines personnes guérissent plus vite que d'autres, la guérison peut durer de quelques mois à un an ou plus. Vous devez être réaliste quant à votre rétablissement fusion spinale et je comprends que vous ne pouvez pas faire un rétablissement complet du tout, de nombreuses personnes sont touchées par la chirurgie pour le reste de leur vie, ce qui signifie que vous pouvez connaître une mobilité réduite, une faiblesse, voire une certaine douleur. Soyez optimiste, mais gardez à l'esprit que la reprise fusion spinale est un processus difficile qui aura la patience et de soins.
Il sera important d'augmenter graduellement votre activité physique tout au long de la récupération de fusion vertébrale, mais vous devez aussi penser à ne pas mettre une pression excessive sur la zone touchée, si possible. Un médecin peut vous recommander de porter un corset pour soutenir le dos pendant le processus de récupération. Une fois la reprise bien engagée, cependant, il sera important de commencer à construire les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale afin d'assurer un soutien adéquat et réduire le risque de blessures. L'exercice régulier et d'étirement sera nécessaire une fois que le processus de guérison est en bonne voie, et de tels exercices doit se faire sous la supervision d'un thérapeute professionnel physique.
Certaines conditions et les pratiques peuvent nuire à la période de récupération. Si vous êtes un fumeur, ou si vous souffrez de diabète, vous courez le risque d'une période plus lente ou inefficace de fusion rachidienne de récupération. Les gens qui sont en surpoids sont également moins susceptibles de voir des résultats positifs de la chirurgie, et là encore, il est important de rester optimiste mais réaliste quant aux résultats de la chirurgie et la période de récupération de fusion rachidienne. Une alimentation saine pendant la période de récupération peut augmenter la probabilité d'un succès de la chirurgie et la récupération, mais là encore, différentes personnes vont réagir différemment à la chirurgie.
Alors que la fusion des vertèbres probablement aider à soulager le dos et douleurs dans les jambes, il est important de se rappeler que les vertèbres au-dessus et au-dessous de la fusion prendra plus de stress et frottements dus à la fusion elle-même. Vous aurez besoin de modifier vos habitudes régulières après la chirurgie de fusion pour éviter une usure prématurée sur les vertèbres au-dessus et au-dessous de la fusion, ce qui signifie que vous devrez peut-être envisager l'achat de mobilier ergonomique, de modifier les routines d'exercice, et apprendre de nouvelles façons de se déplacer sans aggraver la touché zone.