Co-Dependents Anonymous est un groupe d'auto-assistance pour les personnes qui veulent être dans des relations saines. Utilisation d’une «12 étape» du système, co-dépendants Anonymous offre confidentielle, une assistance gratuite dans une atmosphère de soutien. Réunions en direct ont lieu partout dans le monde, et certains groupes se réunissent en ligne aussi bien. L'organisation ne fournit pas de psychothérapie mais encourage ses membres à «travailler» les 12 étapes de rétablissement de la co-dépendante comportement. Les gens qui sont intéressés à se joindre à l'organisation sont encouragés à rechercher une réunion locale et assister à six fois avant de prendre une décision quant à savoir si le groupe est utile.
De nombreux professionnels de la santé mentale ont commencé à s'intéresser au problème de la co-dépendance. Bien que les traits d'une relation de co-dépendance ont d'abord été identifiés par les populations d'observation des mariages et des partenariats dans lesquels l'un des partenaires est un toxicomane, la dynamique de co-dépendance existe dans les relations où ni les violations des partenaires drogues ou d'alcool. Au lieu de cela, un partenaire accorde une grande priorité à la préservation de la relation et s'engager dans le sacrifice de soi au point de nuire à lui-même ou elle-même pour satisfaire s'il vous plaît ou l'autre partenaire. Dans les relations qui incluent des toxicomanes, co-dépendance peut se manifester par un partenaire de «couverture» pour le comportement irresponsable du toxicomane. Dans d'autres rapports, le partenaire de co-dépendance peut prendre la responsabilité principale du maintien de contact ou répondre aux besoins de l'autre partenaire.
Se rendant compte que la co-dépendance est un comportement malsain, co-dépendants anonymes a été fondé par d'autres co-dépendants comme une alternative à l'auto-assistance continue dans la dynamique des relations malsaines. L'organisation utilise le modèle de récupération énoncées dans les "12 étapes" et "12" de première traditions établies par les Alcooliques anonymes. Comme les Alcooliques Anonymes, co-dépendants Anonymous fonctionne comme une bourse dans laquelle les membres peuvent partager leurs expériences et offre un support à l'autre comme ils tentent de se remettre de la maladie de co-dépendance. Une grande partie du travail de co-dépendants anonymes se déroule sous la forme de réunions structurées et des relations responsables entre les membres et leurs «parrains» - personnes qui ont été dans le programme pour une plus longue période de temps et qui peut fournir un-à-un soutenir.
La philosophie des 12 étapes du rétablissement est un processus spirituel basé à laquelle le co-dépendante reconnaît qu'il n'a aucun contrôle sur le comportement des autres et cherche l'aide d'une "puissance supérieure" qui pourraient être en mesure d'aider la personne à normaliser sa pensée et de comportement. Pendant le processus de travail les 12 étapes, le membre co-dépendants anonymes travaille à développer une meilleure compréhension de lui-même ou elle-même et son comportement. La personne fait également amende honorable à ceux qu'il ou elle a blessé et cherche éventuellement à aider les autres co-dépendants dans leur rétablissement.