Les chaussettes de réflexologie sont utilisées dans l'application de la réflexologie, une technique de guérison holistique qui repose sur le principe que tout le corps est relié. Cette technique de guérison holistique est généralement effectuée sur les mains du receveur et les pieds, parce que ces parties du corps sont couverts de points de pression et contient une myriade de terminaisons nerveuses. Lorsque la pression est appliquée sur les points réflexes ou des zones du pied qui correspondent à certaines autres parties du corps, on croit que cela encourage une bonne santé, une meilleure circulation et soulager la douleur dans les zones correspondantes.
Les chaussettes de réflexologie sont livrées avec un schéma coloré des zones réflexes ou des points de pression sur le pied et le travail comme outil d'enseignement visuel idéal pour les gens commencent tout juste avec la réflexologie. Bien que généralement pas utilisé par les professionnels, ces chaussettes peuvent faire des massages de pieds réflexologie facile et amusant. Chaussettes de réflexologie sont marquées avec toutes les zones du pied, avec un étiquetage qui indiquent les parties correspondantes d'autres parties du corps, pour chaque zone du pied.
Ces chaussettes habituellement séparer les orteils individuels - comme la façon dont un gant sépare les doigts - et sont constitués d'un mélange de coton qui s'étend de telle sorte que one size fits all. Des chaussettes de réflexologie peuvent être achetées pré-hydratée, ce qui permet le massage doit être réalisé sans les lotions ou des huiles ayant à appliquer. Certaines personnes trouvent qu'il est plus reposant pour recevoir un massage des pieds avec des chaussettes sur que les pieds nus. Même si un massage aux pieds nus est préféré, il est une bonne idée de porter des chaussettes de réflexologie jusqu'à ce que tous les points réflexes ou de pression aient été mémorisés.
En appliquant une légère pression avec les pouces et les doigts à la surface applicable sur la chaussette réflexologie, les zones à problèmes qui causent certaines affections peuvent être ciblées. Par exemple, les orteils correspondent aux sinus, et la zone du talon correspond au côlon, des intestins, grands et petits. Stimuler les points réflexes est censé rétablir l'équilibre et permettre aux parties du corps correspondantes pour fonctionner correctement. Autres avantages thérapeutiques d'un massage de réflexologie comprennent la réduction du stress, une énergie accrue et une meilleure circulation.
Bien que les bienfaits de la réflexologie plantaire ont eu un certain débat le plus, le reconnaître comme une médecine alternative efficace. Même si la réflexologie ne génèrent pas directement les avantages spécifiques pour la santé de sa réclamation praticiens, l'acte de soulager le stress grâce à un massage relaxant des pieds peut suffire à améliorer la santé. Quelqu'un qui a des problèmes de santé existants ou qui est enceinte doit consulter un professionnel de la santé avant de s'appuyer sur la réflexologie plantaire pour répondre à ces questions.