Un bidet nasal, également connu comme un pot neti, une cruche squat avec une conique, bec allongé utilisé dans le nettoyage nasal ou d'irrigation. Bidets nasales ont été utilisés pendant des siècles en Inde en tant que partie du système ayurvédique de médecine et ont récemment gagné en popularité et l'approbation de la communauté médicale en Occident. Les utilisateurs d'un bidet nez le remplir avec une solution saline chaude, insérez la pointe de son bec dans une narine, pencher la tête de sorte que le liquide s'écoule à travers leur passage nasal et de la cavité des sinus, puis répéter le processus dans l'autre narine. Ce processus fluidifie le mucus nasal et permet les cils, les structures fines dans les sinus et les voies nasales, de se déplacer plus librement, poussant le mucus, les irritants et les bactéries qui contribuent à la congestion nasale.
Pendant de nombreuses années, les personnes vivant dans les pays occidentaux industrialisés pourrait avoir de la difficulté à trouver et acheter un bidet nasale. Si quelqu'un voulait un pot neti, elle généralement dû acheter un dans un magasin d'aliments naturels ou une commande par la poste. Toutefois, étant donné que les médecins ont commencé à recommander le nettoyage nasal à leurs patients avec des problèmes de sinus, pots de neti sont devenus plus faciles à trouver. En fait, de nombreuses pharmacies vendent à la fois plastique et en céramique pots de neti sur le comptoir. Une vendus dans le commerce nasale bidet peut aussi venir avec des paquets d'une solution pré-mélangée solution saline qui peut être ajouté à l'eau chaude pour une utilisation avec l'appareil.
D'autres méthodes d'irrigation nasale existent également, en offrant des alternatives aux utilisateurs d'utiliser un pot. Certaines personnes effectuent l'irrigation nasale à l'aide d'une seringue ou flacon souple. D'autres ont simplement préparé une solution saline, le prendre dans la douche, puis inspirez la solution de leur creux de la main tout en tirant parti du nasal passage d'ouverture de la vapeur produite par l'eau de la douche chaude.
Alors que les solutions pour une utilisation dans un bidet nasale peut être trouvé dans les magasins, beaucoup de gens choisissent de faire leurs propres solutions à la maison. La base d'une solution pot neti est sel, qui doit être pure et sans additifs. De nombreux sels de table comprennent à la fois l'iode et un agent anti-agglomérant, il est généralement préférable d'utiliser du sel de décapage, qui est habituellement sans additif. Le bicarbonate de soude est un autre ingrédient commun dans les recettes neti pot solution, et que certains appellent même de la glycérine, qui peut aider à prévenir le dessèchement des voies nasales. Nasales utilisateurs bidet doivent être prudents sur l'ajout d'autres ingrédients pour rincer les solutions, car les ingrédients peuvent irriter davantage la muqueuse nasale, ce qui rend leur condition pire.