Beaucoup de gens utilisent des ordinateurs tous les jours, que ce soit pour le travail ou pour le plaisir, mais certaines personnes trouvent qu'il est difficile de réduire leur consommation de ce type de technologie. Même si la dépendance informatique est une maladie relativement nouvelle, il y a certaines formes de traitement disponibles. Un des types les plus courants de traitement de la toxicomanie ordinateur est thérapie cognitivo-comportementale, qui vise à changer les pensées associées à l'utilisation excessive de l'ordinateur. La thérapie de groupe est également souvent utilisée pour traiter les personnes dépendantes à l'informatique, car il peut être utile de parler à d'autres personnes avec le même addiction. D'autres formes de traitement varient en fonction de la personne, parce que la consultation de mariage, en cas d'hospitalisation et de thérapie nature peut également être utile pour certaines personnes.
Le traitement typique de la dépendance ordinateur est thérapie cognitivo-comportementale, qui présente plusieurs étapes pour les patients à prendre comme ils arrêter leur compulsion. Le point de ce type de thérapie est de changer les pensées qui causent le comportement tout en aidant les patients à composer avec les émotions sous-jacentes qui peuvent conduire à leur dépendance informatique. Thérapie cognitivo-comportementale utilise souvent des exercices à résoudre le problème, plutôt que de simplement parler. Si les troubles sous-jacents sont découverts, comme la dépression ou l'anxiété, ils peuvent être traités avec la thérapie, aussi.
Une autre forme de traitement de la toxicomanie ordinateur est une thérapie de groupe, où plusieurs personnes se réunissent régulièrement pour discuter de leur dépendance à l'ordinateur. Cela est souvent bénéfique, car les patients peuvent se rapporter à l'autre mieux que ceux qui n'ont pas subi ce type de dépendance. Groupes discutant addiction ordinateur peut être difficile à trouver, parce que pas beaucoup de gens ont reconnu à cette maladie par rapport à la toxicomanie et l'alcoolisme, mais les patients peuvent commencer leur propre groupe dès qu'ils satisfont aux quelques personnes avec un problème similaire. En outre, les patients peuvent participer à des groupes qui se concentrent sur d'autres problèmes qui se manifestent souvent chez ceux qui sont accros aux ordinateurs. Par exemple, les personnes dont l'ordinateur dépendance découle de la dépression peut trouver un groupe qui traite de cette question, alors que ceux dépendants au cybersexe peuvent être intéressés à se joindre à un groupe à propos de la dépendance au sexe.
Certains cas d'addiction informatique nécessiter un traitement supplémentaire pour soigner les problèmes connexes. Par exemple, un mariage qui a été testé en raison d'une addiction cybersexe peut profiter de conseils mariage. Certains cas sont suffisamment extrêmes pour justifier en cas d'hospitalisation de la dépendance informatique, qui se compose de conseils quotidienne et n'ont pas accès à des ordinateurs. Un traitement unique de la dépendance informatique est une thérapie déserte, où les toxicomanes informatiques participer à un programme qui est basé à l'extérieur, sans accès à la plupart des technologies. Le point est d'enseigner aux participants les compétences de survie, ainsi que l'idée selon laquelle ils ne peuvent survivre sans accès à un ordinateur.