Ces personnes éprouvent des nausées pour un certain nombre de raisons. Indigestion, les intoxications alimentaires, la grippe d'estomac, et la grossesse sont toutes des situations courantes qui peuvent provoquer des maux d'estomac. Quelle que soit sa cause, la nausée est une expérience très désagréable, mais il peut généralement être traitée en toute sécurité et facilement à la maison.
Un des meilleurs et des plus anciens remèdes maison pour les nausées est le gingembre. Manger un petit morceau de gingembre frais ou marinés contribue généralement à calmer les maux d'estomac. En outre, le thé au gingembre peut être obtenu en faisant bouillir le gingembre frais dans de l'eau et ajouter du miel ou du lait comme vous le souhaitez.
Si la nausée est causée par une intoxication alimentaire, il est important de neutraliser le poison afin de guérir. Les comprimés de charbon, qui peuvent être achetés dans la plupart des magasins d'aliments naturels, sont très efficaces pour absorber les agents nocifs. Dans les cas qui impliquent des vomissements, il est important de prendre les comprimés de charbon juste après vomissements afin d'assurer leur absorption.
Les boissons gazeuses comme la soude sont fréquemment utilisés pour supprimer les nausées matinales ou des nausées associées à la grippe intestinale. Il est important de boire lentement afin d'éviter de perturber davantage l'estomac. En outre, les biscuits salés sont souvent efficaces pour régler l'estomac.
Mint est une herbe apaisante qui peut aider à calmer et de régler l'estomac. Thé à la menthe ou menthe verte peut être très efficace pour calmer les nausées. Huile de menthe poivrée peut également être utilisé comme un remède aromathérapie.
Un autre remède maison ancienne pour les nausées est de citron. Dans certains cas, simplement une odeur de citron fraîchement coupé peut être utile. Le jus de citron mélangé à de l'eau chaude et sirotait lentement fonctionne aussi bien. D'autres liquides chauds, comme le bouillon, lait chaud ou du thé, peuvent aussi aider à calmer l'estomac.
Les personnes qui souffrent de nausées fréquentes en raison de l'indigestion peuvent trouver que l'un des meilleurs remèdes "maison" est d'éviter les aliments et les situations qui bouleversent l'estomac. Souvent, la meilleure façon de le faire est de manger des repas bien équilibrés et sont l'ananas, la papaye, et acidophilus - une bactérie trouvées dans le yaourt - dans l'alimentation. Ces personnes peuvent vouloir éviter les produits laitiers, les aliments transformés et les haricots. Enfin, ils devraient manger lentement et mastiquez bien pour assurer une bonne digestion.