Prenant lysine pour l'acné n'est pas un traitement ou une thérapie courante, mais a fait ses preuves pour certaines personnes souffrant d'acné. La lysine est l'un des acides aminés essentiels pour le corps, mais parce qu'elle n'est pas produite par le corps, il doit être consommé. Certaines personnes préfèrent obtenir leur apport en lysine à partir de sources de nourriture tandis que d'autres trouvent des suppléments plus pratique. Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines, et la protéine est un facteur important dans la guérison de la peau. Utiliser lysine pour les travaux d'acné pour certaines personnes, mais a l'effet inverse pour les autres.
Le rôle principal de la lysine est la formation de collagène et la réparation des tissus, ce qui est probablement pourquoi il peut être efficace pour l'acné. L'acide aminé est habituellement prescrit ou recommandé comme traitement des infections virales comme l'herpès labial, zona et l'herpès. L'effet de la lysine sur l'acné a été remarqué par les gens qui prennent des suppléments de ces conditions qui ont vu leur acné éclaircir en même temps. D'autres personnes, cependant, ont vu exactement le contraire et ont connu une augmentation des manifestations d'acné tout en prenant des suppléments de lysine. La recherche a soutenu que la lysine peut avoir un effet bénéfique sur la peau, mais certaines personnes peuvent être plus sensibles aux jeux lysine de rôle dans le maintien des niveaux d'hormones et d'enzymes.
Pour certains utilisateurs de lysine pour l'acné, il semble être efficace à court terme, mais ensuite les éruptions d'acné à nouveau. Comme lysine fait partie intégrante de la réparation des tissus, il favorise la guérison de la peau meurtrie et malsain. Cet effet ne peut être que temporaire tant que les causes de l'acné n'ont pas été traités, seuls les symptômes. Il se pourrait aussi que la prise lysine pour l'acné ou de l'herpès sur le long terme peuvent épuiser les niveaux de la vitamine B6 et un signe de carence B6 est une inflammation de la peau.
Il existe 21 acides aminés, qui sont tous nécessaires pour une santé optimale, mais de ce nombre, seulement huit ne sont pas synthétisés dans l'organisme et doivent donc être prévus dans le régime alimentaire, ce sont désignés comme des acides aminés «essentiels». La lysine est un de ces. On le trouve dans certaines viandes, poissons, légumes, produits laitiers et les légumineuses. La plupart des personnes qui suivent un régime alimentaire sain ne reçoivent pas assez de lysine dans les aliments qu'ils consomment et il est recommandé que les personnes souffrant de l'herpès labial essaient d'augmenter leurs sources alimentaires de lysine avant de prendre des suppléments. Suppléments de lysine sont généralement considérés comme sûrs et sans effets secondaires, mais l'apport de lysine excessive peuvent contribuer à la formation de calculs biliaires.