Gestalt-thérapie est une forme de psychanalyse développé à l'origine par Laura et Fritz Perls et Paul Goodman dans les années 1940. Il a changé à certains égards, depuis lors, mais, fondamentalement, la Gestalt-thérapie est réactionnaire contre l'analyse freudienne typique des patients, où les patients sont interprétées par des thérapeutes et montré quelles questions qu'ils ont. Au lieu de cela, la Gestalt thérapie postule que les patients doivent arriver à des conclusions et de sensibilisation sur eux-mêmes. Cet aspect de la Gestalt-thérapie est souvent pratiqué aujourd'hui.
L'une des clés de voûte de la Gestalt-thérapie est l'idée de la façon dont le contact d'une personne avec les autres est interrompu par une variété de comportements. Full contact, et donc de connaître et d'aimer les autres (d'une manière sexuelle, parental ou compagnon), ne peut être réalisé jusqu'à ce qu'une personne reconnaît la façon dont il ou elle a mis en place des obstacles à un tel contact.
Quelques-uns des moyens par lesquels la Gestalt-thérapie aide le patient à évaluer interrompu ou mauvais contact est par une évaluation de la somme des capacités de communication du patient. L'évaluation de l'ensemble de la présentation, pas simplement ce que dit le patient, mais comment ils agissent, comment ils parlent, les mots qu'ils choisissent, et le langage du corps peut aider le patient à découvrir les obstacles à compléter contacts.
Ainsi, une partie de la façon dont la Gestalt-thérapie fonctionne, c'est grâce à l'observation interactive, par exemple, le thérapeute peut aborder le langage corporel du patient lorsque le patient parle. Par exemple, Gestalt-thérapeute peut se demander: «Pourquoi voulez-vous garder votre pied qui remue quand vous parlez de votre mari? Qu'est-ce que ça veut dire? "Gestalt-thérapeute serait de garder trace de ce type de communication non verbale comme une façon de regarder la personne entière, pas simplement au sujet de la personne discute.
Une autre caractéristique de la Gestalt-thérapie est le concept de l'attention. Être conscient de plusieurs aspects de communication et d'interaction peut aider dans la poursuite de contacts et comprendre quand contacts échouent. Grâce aux commentaires et observations du thérapeute, le patient est, espérons conduit à l'illumination. Ceci est souvent appelé l'expérience "Gestalt" "Aha!" Ou. En fait, les gens utilisent souvent la Gestalt terme pour se référer à un moment particulier de perspicacité.
Ces Gestalts sont cruciales pour devenir plus conscients et découvrir le chemin vers la résolution des problèmes ou des symptômes de troubles mentaux. Ce type d'attention est également utilisé dans la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et, même si elle n'a pas les qualités d'observation interactifs pour laquelle la Gestalt-thérapie est connue.
Gestalt-thérapie est tombé en disgrâce. Il ya encore quelques praticiens de la Gestalt, mais surtout de nouvelles formes de thérapie mise au point dans les années 1980 et suivantes sont devenus plus prédominante en plus populaire. Cependant, le processus de la découverte des sentiers de patients à travers progressive conscience de soi est la clé de nombreuses techniques thérapeutiques modernes.