Il y a quelques
douleurs (le cas échéant) qui se rapprochent de la douleur ressentie avec une
pierre au rein. Si vous avez été assez malchanceux pour être diagnostiqué avec
cette condition, alors vous comprendrez que trouver un soulagement pendant que
votre petite pierre se déplace semble inconcevable. Stimulation, ramper, se
pelotonner dans une position fœtale, rien n'y fait. Voici quelques méthodes qui
peuvent aider à rendre votre situation plus supportable.
1 Buvez beaucoup
de liquides. L'Institut National de la Santé recommande qu'une personne
souffrant d’un calcul rénal doive boire 2 à 3 litres d'eau par jour. Si
vous vous sentez nauséeux, essayez de prendre de petites gorgées aussi souvent
que vous le pouvez. Cela va aider à éliminer vos reins ainsi que d'encourager
cette petite masse à déplacer.
2 Appliquez de
la chaleur. Obtenez un coussin chauffant
et le placer sur le côté (s) éprouver de la douleur. En outre, vous pouvez
essayer d'entrer dans une douche chaude, permettant à l'eau d'être projetée sur
la zone touchée. Ceux-ci procurent un soulagement temporaire, car ils sont des
méthodes de distraction pour votre corps.
La chaleur
permet à votre corps et l'esprit à se concentrer sur un stimulus
supplémentaire, en prenant la pleine attention au large de la douleur du rein.
La chaleur non seulement distrait l'esprit, mais aussi détend les muscles
tendres, gonflées autour du rein. Cela permet à une partie de la tension
musculaire à relâcher, ce qui rend plus facile pour la pierre pour se frayer un
chemin vers le bas.
3 Rechercher sur
le comptoir. Advil ou un autre médicament contenant de l'ibuprofène aideront à
l'inflammation causée par la pierre (et peut être utilisé en plus de
narcotiques prescrits par votre médecin). Toutefois, ils ne peuvent pas être
pris si vous êtes enceinte.
4 Fiez-vous à
vos proches. Demandez à quelqu'un de se frotter le dos ou sur leur main ou le
poing fermement dans le rein douloureux. Couché à plat ventre avec un oreiller
sous votre bassin pourrait aider. Ne pas avoir peur de demander de l'aide. Cela
donnera également votre bien-aimé le sentiment d'être utile. Même si vous
éprouvez des douleurs extraordinaire, votre famille et vos amis connaissent la
douleur de ne pas être capable de faire quelque chose pour vous aider.
5 Crier ou
hurler. Il n'y a pas de honte à vocaliser votre douleur. La plupart des hommes
adultes qui ont subi des calculs rénaux vous diront qu'il n'y a pas pire
douleur, et certaines femmes placent même la douleur au-dessus de
l'accouchement. Laisser vos frustrations ne vous rend pas une mauviette dans
cette situation!
Rappelez-vous,
la douleur survient lorsque le flux de l'urine est bloqué par la pierre - pas
quand il est en mouvement. Si vous ressentez de la douleur extrême, boire plus
d'eau. Si cela n'aide pas, chercher l'aide professionnelle.
Limiter ou
éliminer complètement les diurétiques comme le thé noir, le café et les
boissons gazeuses. Ceux-ci ne feront que provoquer le corps à se déshydrater.
Ne boire que de l'eau et des jus de fruits est le moyen sûr d'aller.
Boire de
l'alcool n'est jamais une bonne idée pour aider à éliminer une pierre au rein.
Parce que l'alcool est un diurétique sucré, ce sera vous amener à uriner plus
souvent, devenant ainsi déshydraté. Les teneurs en sucre élevées de boissons
alcoolisées augmentent également le risque de développer une infection.
Si vous êtes
enceinte et avoir une pierre au rein, cherchent toujours un médecin. Vous serez
vérifié pour s'assurer que le bébé ne souffre en aucune façon, et sera donné
des médicaments pour aider à soulager la douleur.
Les calculs
rénaux formés d'oxalate de calcium sont généralement le résultat de manger des
aliments riches en oxalate comme le chocolat, les baies (y compris les
canneberges), légumes verts à feuilles sombres (comme les épinards) et son de
blé ou les aliments. Si vous consommez ces aliments sur une base régulière, il
y a une chance que vous avez une pierre d'oxalate. Ne buvez pas de jus de
fruits ou de prendre des suppléments de vitamine C! Manger ou riches en
vitamine C se produise potable est naturellement bien. Jus de pomme et d'orange
sont très bien, mais restent loin de jus de canneberge. Un calcul rénal n'est
pas comme une infection des voies urinaires (UTI) et le jus de canneberge
pourrait faire plus de mal que de bien.