Vos reins sont
parmi l'un des organes les plus importants dans votre corps. Beaucoup de choses
peuvent mal se passer, mais si vous suivez quelques conseils simples, vous
pouvez empêcher des choses telles que des calculs rénaux, les infections
rénales et ou l'échec.
1 Découvrez les
antécédents médicaux de votre famille. Découvrez des problèmes rénaux. 9 fois
sur 10, c'est héréditaire. Parlez-en à votre médecin pour savoir comment vous
pouvez empêcher les problèmes de se produire pour vous.
2 Boire une
demi-bouteille (environ 32 oz) de jus de canneberge. Non cocktail aux
canneberges, jus de canneberge Plain.
3 En fonction de
vos lois des États, de la bière aide à nettoyer vos reins.
4 Faites
beaucoup d'exercice. Il aide à améliorer la circulation et la mobilité.
5 Surveillez
votre consommation de protéines. Certains aliments contiennent des protéines et
des pesticides qui restent dans votre système.