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Le thé de gingembre est un
remède pour les nausées,
la diarrhée, et peut-être
l'anxiété.
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Le
thé de gingembre a une pléthore de bienfaits pour la santé scientifiquement
prouvés. Il est un remède pour les nausées, la diarrhée, et peut-être l'anxiété.
Dans la médecine traditionnelle, ce thé est largement utilisé pour traiter ou
supprimer une toux, de la congestion, ou le rhume. Il est aussi couramment
utilisé comme une inflammation ou d'un recours de l'arthrite, mais certaines
études suggèrent que le gingembre peut effectivement traiter ces conditions. La
plante est connue pour interagir avec les médicaments, cependant, si la
prudence est nécessaire lors de la consommation de gingembre dans n'importe
quelle forme.
Un
thé anti-nausée peut être fabriqué à partir de la racine de gingembre, et
plusieurs études ont montré l'herbe pour être efficace. Les nausées matinales,
mal de mer, et des nausées dues à la chimiothérapie peuvent parfois être
réduits ou éliminés en buvant du thé au gingembre. Comment fonctionne le thé
pour traiter les nausées et son efficacité est encore à l'étude.
Au
moins une forme de diarrhée peut être traitée avec du gingembre. Le montant
nécessaire pour remédier à la situation est probablement plus que la plupart
des gens utilisent dans une portion de thé, cependant. Il existe des moyens de
faire le thé à inclure plus de gingembre, comme l'utilisation de gingembre
finement broyé et pas l'enlever une fois l'extrait est libéré dans l'eau
bouillante.
Anxiété,
une réaction au stress, afflige des millions de personnes pour des raisons
petits et grands. Au moins une étude a prouvé gingembre pour être efficace à
réduire l'anxiété. Comme d'autres utilisations de thé au gingembre, cet
avantage de la santé n'est pas entièrement compris et est encore à l'étude. Il
est possible que l'étude a été entachée d'une certaine façon et que les gens
qui trouvent soulagement de l'anxiété en buvant ce thé connaissent un effet
placebo.
Il
y a beaucoup de revendications non impliquant thé avantages pour la santé de
gingembre. Certaines cultures croient qu'il est un remède pour le rhume ou la
toux ou la congestion tout commun, tandis que d'autres croient qu'il peut
guérir un des maux d’estomac. Cette dernière affirmation n'est pas exagérée
étant donné que c'est un remède d'anxiété potentiel, et un mal de ventre est un
symptôme de l'anxiété. Son rôle de remède populaire comme un réducteur de
l'inflammation pourrait également avoir un certain mérite, mais ce n'est pas
encore prouvé.
Enfin,
le gingembre sous quelque forme est pensé pour être un anticoagulant naturel.
Il doit être utilisé avec prudence par les personnes qui utilisent le sang de
prescription amincissement médicaments. En outre, le thé de gingembre peut
causer d'autres effets secondaires, comme un rythme cardiaque rare et une
diminution de la pression artérielle.