Quels aliments interagir avec la warfarine?
Question: Je suis dans l' hôpital quand ils ont trouvé plusieurs embolies pulmonaires bilatérales et aimeraient voir un article sur la nutrition pour quelqu'un qui doit prendre Coumadin / warfarine. Verts et l’ail et mon thé à la camomille préférée, beaucoup d'herbes, etc. effet comment fonctionne Coumadin et serait génial de voir un article pour des gens comme moi.
Réponse: Coumadin, aussi connu comme la warfarine, est un anticoagulant (anticoagulant) des médicaments qui est habituellement utilisé pour prévenir ou traiter les caillots sanguins.
Warfarine agit en ralentissant l'activité de la vitamine K et augmente le temps qu'il faut pour votre sang à coaguler.
Apporter des changements importants dans les quantités de vitamine K que vous consommez dans une courte période peut gâcher avec votre dose de warfarine, il est donc important de parler avec votre médecin au sujet des aliments que vous mangez. Le but est de garder votre apport en vitamine K à environ la même quantité chaque jour.
Les Instituts de médecine dit que la personne moyenne a besoin d'environ 90 et 120 microgrammes de vitamine K par jour - mais si vous prenez de la warfarine, vous devriez parler à votre médecin au sujet de combien vous avez besoin chaque jour.
Les aliments riches en vitamine K
Ainsi, alors que je ne peux pas dire combien vous devez ou ne devez pas consommer, mais je peux vous dire quels sont les aliments riches en vitamine K. En général, les aliments les plus élevées en vitamine K sont les légumes verts à feuilles. Il est important de noter la différence entre les mesures cuits et crus.
Greens cuits
½ tasse de chou cuit - 531 microgrammes
½ tasse d'épinards cuits - 444 microgrammes
½ tasse cuite collards - 418 microgrammes
½ tasse cuite blettes H- 287 microgrammes
½ tasse de navet cuits - 265 microgrammes
½ tasse cuit moutarde - 210 microgrammes
½ tasse de chou cuit - 82 microgrammes
Brut Verts1
tasse cru blettes - 299 microgrammes
1 tasse de moutarde brute verts - 279 microgrammes
1 tasse de chou premières - 184 microgrammes
1 tasse d'épinards crus - 145 microgrammes
1 tasse de navet cru verts - 138 microgrammes
1 tasse de cresson cru - 85 microgrammes
1 tasse endive crue - 116 microgrammes
1 tasse de laitue frisée verte - 71 microgrammes
1 tasse de laitue romaine brute - 57 microgrammes
¼ tasse de persil cru - 246 microgrammes
Autres aliments
1 tasse de brocoli cuits - 220 microgrammes
1 tasse de brocoli cru - 89 microgrammes
1 tasse de choux de Bruxelles cuits - 219 microgrammes
1 tasse d'asperges cuites - 91 microgrammes
1 tasse de compote de pruneaux 65 microgrammes
1 tasse d'avocat - 48 microgrammes
3 onces de thon - 37 microgrammes
1 cuillère à soupe d'huile de soja - 25 microgrammes
1 cuillère à soupe d'huile de canola - 17 microgrammes
Compléments alimentaires
Certaines formulations de vitamines et de minéraux contiennent de la vitamine K - et vous pourriez trouver dans céréales pour petit déjeuner de vitamines enrichies, afin de lire les étiquettes lorsque vous magasinez et ne prenez pas de suppléments alimentaires avant de parler à votre fournisseur de soins de santé.