10 avantages incroyables de poivre long (Pippali)
Avez-vous déjà entendu parler de pippali ou de poivre long? Si ce n'est pas le cas, il provient de la même famille que le poivre noir et blanc ordinaire. La meilleure partie de long fruit de poivre est qu'il vient avec beaucoup d'avantages pour la santé.
Voulez-vous savoir ce qu'ils sont? Continuer à lire!
Avantages de poivre long:
1. Maladies du foie:
Les affections hépatiques sévissent beaucoup d'entre nous parce que nous ingérons beaucoup de nourriture grasse malpropre. Tous ces hamburgers, frites et frites huilées entraînent des problèmes de foie. Cependant, le poivre long est connu pour avoir un effet curatif sur le foie surmené (1). Il aide également à éliminer les toxines qui s'accumulent dans le foie en raison du métabolisme de ces aliments.
2. Perte de poids:
Vrai, le poivre long n'est pas une panacée pour la perte de poids, mais comme tous les autres poivrons, il aide à brûler les acides gras. Il a très peu, presque aucun, des effets secondaires. Donc, c'est une alternative beaucoup plus saine aux solutions de perte de poids synthétiques et cliniques. La graisse corporelle stagnante est mobilisée et élimine les toxines libérées par les poches de graisse.
3. Diabète:
Le diabète est peut-être la pire condition qui peut frapper n'importe qui, car il détruit des ravages dans presque tous les systèmes du corps. Avec plus de 62 millions de diabétiques, l'Inde a l'un des cas les plus élevés de personnes diagnostiquées avec le diabète. Le poivre long est bénéfique pour les diabétiques, car il peut réguler la vitesse à laquelle le glucose est libéré dans le sang. La production d'insuline est également stimulée par l'herbe de pippali. Par conséquent, la consommation régulière de poivre long est bénéfique pour tous les diabétiques.
4. Infections bactériennes:
Les infections bactériennes sont abondantes, surtout en cette saison chaude. Boire de l'eau insalubre ou des aliments contaminés peut provoquer des infections entraînant des maux d'estomac ou des vomissements. Pour lutter contre ces infections, le poivre long est parfait. Même les infections bactériennes qui mènent à la sinusite (inflammation de la cavité des sinus entre les yeux) et au blocage du nez peuvent être combattues avec du poivre long.
5. Toux:
Si vous souffrez de la toux, poivre long peut être utile. Pour faire un remède de poivre long, prenez environ 1 à 2 grammes de l'épice, faites-le frire dans un peu de ghee. Une fois refroidi, avalez-le entier. Vous pouvez également mélanger long poivre et miel et l'avaler pour soulager le mal de gorge.
6. Indigestion:
Long poivre contient des produits chimiques apaisants de l'estomac, qui peuvent traiter l'indigestion. Ajouter de la poudre de poivre longue dans votre nourriture pendant la cuisson et voir l'effet pour vous-même.
Ces avantages ont été observés chez les consommateurs réguliers de poivre long. Cependant, il n'y a pas de preuve concluante quant à l'existence d'un lien direct entre la consommation de poivre long et le durcissement des conditions suivantes.
7. Fièvre:
On dit que le poivre long réduit la fièvre. Si vous avez de la fièvre, préparez un bol chaud de soupe au poivre long. Cela peut faire baisser la fièvre et si vous avez mal à la gorge, cela calmera aussi cela. Il a de grandes propriétés antiseptiques et antibiotiques.
8. Toothache:
Si vous avez un mal de dents, le poivre long est un bon remède. Au lieu de gargariser l'eau salée et des sacs de glace, faites une pâte de poivre long, de sel et d'eau. Maintenant, enduisez-le sur la zone de gomme peinée et gardez-le là pendant une heure.
9. Diarrhée:
De la même manière, le poivre long favorise l'indigestion, il réduit également la diarrhée. Buvez une longue soupe de poivre pour apaiser votre estomac.
10. Asthme:
Il est dit que la consommation régulière de poivre long peut réduire l'intensité ou la fréquence d'une crise d'asthme. Cependant, il ne remplace en aucun cas les médicaments.