Chai-yok est un traitement à la vapeur vaginale, également connu sous le nom V-vapeur, au cours de laquelle une femme nue est assis sur une chaise de libre-assis-dessus d'une marmite d'eau bouillante d'un mélange de fines herbes pour entre 20 et 45 minutes. Les origines de ce traitement à la vapeur vaginal ne sont pas claires, mais il a été commun en Corée depuis des siècles. Beaucoup de femmes coréennes subissent une session après ses règles. Il existe un traitement comparable pour les hommes, parfois appelée A-vapeur, qui vaporise la région périnéale.
Les preuves anecdotiques suggèrent que les chai-yok peut être efficace contre l'infertilité et peut réguler les cycles menstruels tout en réduisant les crampes. Certaines femmes affirment qu'elles sont tombées enceintes après plusieurs traitements. Une augmentation de l'énergie et une diminution de la douleur ont également été associés avec la vapeur. Les herbes utilisées dans la vapeur sont pensés pour aider à combattre les infections, réduire le stress, et même les hémorroïdes claires.
Bien que le mélange à base de plantes utilisées peut varier, la plupart contiennent absinthe et l'armoise. Les herboristes affirment que l'armoise est un agent naturel antibiotique et antifongique qui aide à maintenir la santé utérine. Il a longtemps été associé à la santé vaginale. Wormwood a traditionnellement été utilisée pour les problèmes digestifs ainsi que les infections et les parasites.
Certains professionnels médicaux suggèrent que toute prestation de chai-yok est principalement due à un effet placebo, tandis que d'autres appuient fortement le traitement. Certains suggèrent que la fécondité peut s'améliorer avec diminution du stress et de l'esprit-corps intervention, mais que la vapeur vaginale n'aurait aucun effet physiologique et peut même brûler ou d'endommager les tissus sensibles. A l'inverse, d'autres soutiennent que chai-yok fonctionne parce que les problèmes d'infertilité sont dus à la stagnation et de la froideur ou une mauvaise circulation.
Il peut être difficile d'évaluer l'efficacité d'un recours comme le chai-yok une fois qu'il a été retiré de son contexte culturel d'origine. Bien que la vapeur de la région pelvienne peut offrir certains avantages en raison de la circulation accrue, des pièces de puzzle cruciales peuvent être manquants. En supprimant chai-yok du système culturel qui l'a produit, un système qui comprenait notamment des facteurs sociaux, alimentaires et de l'environnement, il devient impossible de déterminer si elle était la vapeur spécifiquement qui était responsable de tous les avantages.