Aussi connu sous le nom tiré muscles abdominaux, abdominale fatigue musculaire est une condition où un certain type de blessure a eu lieu dans les muscles de la paroi abdominale. Habituellement, une souche dans un muscle abdominal qui se passe quand les muscles sont placés sous trop de stress. En conséquence, les fibres musculaires peuvent devenir tendues ou même à la déchirure.
Les souches musculaires abdominales ne sont pas limitées à des athlètes professionnels. Il est possible pour n'importe qui de se soumettre à des circonstances qui imposent un stress supplémentaire des muscles abdominaux. Des activités simples telles que trop de répétitions de certains exercices ou de solliciter les muscles en soulevant peuvent conduire à une grande partie de l'abdomen douleurs musculaires. Heureusement, la plupart des cas sont relativement mineurs et peuvent être traitées avec facilité.
Les cas impliquant un problème tendu des muscles abdominaux sont généralement classés en trois catégories différentes. Des cas bénins de souche musculaire incluent habituellement une petite quantité de douleur qui n'entrave pas la mobilité. Avec ce niveau de la souche, les médicaments simples pour soulager la douleur et l'inflammation va permettre aux muscles de guérir dans un court laps de temps sans restreindre les activités de tous les jours.
Cas modérés de souche musculaire abdominale impliquent un niveau plus élevé de la douleur et généralement ne demandent pour limiter certaines activités, en particulier les exercices qui impliquent de travailler les muscles abdominaux. Avec des médicaments, la personne souffrant de ce type de souche de muscle aussi limiter les activités qui impliquent de torsion ou de rotation des muscles abdominaux. Selon la situation, le médecin peut recommander de porter un certain type de bandage restrictif pendant la journée pour aider à inhiber un mouvement brusque qui tirerait les muscles tendus.
Les cas graves de fatigue musculaire abdominale sont caractérisés par une douleur constante qui ne peut être contrôlé sans l'aide de médicaments. Il est généralement un certain type de contusions visibles le long du ventre, accompagné de spasmes musculaires qui aggravent encore la douleur des muscles tendus ou déchirés. Dans certains cas, il peut être nécessaire d'éviter la plupart de l'activité physique pendant une période de temps tandis que les muscles guérir.
Bien qu'il ne soit jamais possible d'immobiliser complètement les muscles abdominaux, des mesures peuvent être prises pour soulager le niveau de stress qui est placé sur les muscles. En plus de prendre des médicaments pour aider à réduire l'inflammation et la douleur, l'application de packs de glace au cours des deux premiers jours suivant l'accident peut aider à ramener la situation sous contrôle et de faciliter le processus de guérison.