La camomille est
une plante qui produit des fleurs utilisées dans le traitement d'un certain
nombre de maux. Considéré comme relativement sûre et chargé avec des nutriments
essentiels qui aident à soutenir le bien-être émotionnel, les utilisations de
la camomille sont à la fois internes et d'actualité. De traiter les affections
de la peau pour aider à soulager les tensions et favoriser le sommeil
réparateur, les avantages de la camomille sont confirmées par un grand nombre
de preuves anecdotiques ainsi que des recherches scientifiques en venir de ces
avantages revendiqués.
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Une tasse de thé à la
camomille peut
être utilisé pour aider quelqu'un avec
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Une des
utilisations les plus courantes de la camomille est d'aider pour aider à
réduire les douleurs, y compris celles causées par le surmenage. Cette
application particulière implique souvent tremper les fleurs de camomille dans
de l'eau chaude, la création d'un thé agréable, mais doux qui aide à apaiser
les crampes et réduire la raideur temporaire dans les articulations. En aidant
à détendre les muscles surmenés, les éléments nutritifs dans les fleurs
permettent pour le corps à guérir de l'effort sans effets néfastes.
Les utilisations
de camomille s'étendent également à aider avec des malaises gastro-intestinaux
tels que l'indigestion ou des nausées. Une fois pris dans le cadre d'un thé ou
même une teinture, l'action de la camomille contribue à réduire les crampes et
calmer le tube digestif. Même les brûlures d'estomac et les ballonnements sont
dits bien répondre à une tasse de thé à la camomille, grâce aux propriétés
anti-inflammatoires de l'herbe.
Topique, les
utilisations de la camomille sont d'aider à contrôler les épidémies
d'irritations de la peau. Ajouter de l'huile de camomille à l'eau du bain peut
aider à apaiser les rougeurs et irritations, aider à éclaircir l’acné, et même
aider à des conditions telles que l'érythème fessier. Il y a un certain nombre
de crèmes et lotions sur le marché aujourd'hui qui comprennent la camomille
dans le cadre des ingrédients simples à cause de cette capacité à aider calme
les irritations de la peau, réduire la douleur et aider le corps à guérir les
zones touchées.
Deux des utilisations
les plus populaires de camomille ont à voir avec la réduction de la nervosité
et de promouvoir un sommeil réparateur. Cela rend l'herbe l'un des plus
largement utilisés dans le traitement de différents types de maladie nerveuse,
y compris les troubles de l'anxiété. Une tasse de thé à la camomille toutes les
quelques heures peuvent aider à réduire l'anxiété et aider la victime de se
déplacer sur de développer une dépression et le large éventail des phobies qui
sont généralement associés à l'anxiété permanente. En termes de favoriser le
sommeil, la camomille peut être considéré comme un thé ou comme un supplément
nutritionnel en poudre juste avant de prendre sa retraite, ce qui rend plus
facile de se détendre et de la dérive au large sans avoir besoin de somnifères
qui ont tendance à laisser aux utilisateurs le sentiment apathique le lendemain
matin.
Bien que
l'utilisation de la camomille pour traiter de nombreuses affections différentes
est commun, il faut prendre soin lors de l'utilisation des médicaments
d'ordonnance avec de l'herbe. Dans certains cas, comme avec des médicaments
anti-anxiété, la camomille peut augmenter les effets de calmer les nerfs au
point de rendre la personne léthargique ou même incapable de rester éveillé.
Avant d'ajouter camomille à la routine quotidienne, il est important de
discuter de l'utilisation avec un médecin qualifié, et assurez-vous que l'herbe
ne sera pas déclencher une réaction indésirable avec tout sur le comptoir ou
des médicaments sur ordonnance qui sont également pris toute la journée.