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mercredi 5 mars 2014

Quels sont les avantages pour la santé des ions négatifs?

Les méthodes non-traditionnelles de soins de santé sont très populaires dans notre culture actuelle. Certaines pratiques autrefois considérées comme ridicule, comme l’acupuncture, sont maintenant tout à fait acceptable dans le courant dominant de la pensée médicale. Les tendances pour les traitements alternatifs vont et viennent, et alors que beaucoup sont finalement avéré être peu, mais ce dernier l'huile de serpent de jour, certains semblent tenir promesse. Dans une certaine mesure, les avantages pour la santé de ions négatifs entrent dans cette dernière catégorie.

Il y a beaucoup de débat sur les ions négatifs, tant pour et le contre. La plupart de fabrication de ces dispositifs entrepris font un certain nombre de déclarations grandioses, tous largement prouvée. Cependant, cela ne veut pas dire que les revendications ne disposent pas d'une certaine quantité de validité. Les ions générateurs peuvent ainsi contribuer à une bonne santé, mais la stridence de la publicité doit être pris avec un grain de sel.

On habituellement en lecture que les générateurs d'ions nettoient l'air de poussières et d'acariens, animaux squames, et moule spores. Il sera souvent encore de préciser que les ions négatifs peuvent tuer les germes et les bactéries nuisibles, et en finir avec la fumée et les odeurs indésirables. Normalement, l'argumentaire de vente vante les générateurs comme une aubaine pour ceux qui sont affligés d'allergies ou d’asthme. Certains modèles sont équipés d'un même filtre ultra-violet qui est censé aider dans le processus de nettoyage.

La vérité de la question est que les générateurs d'ions négatifs n'éliminent une certaine quantité de particules dans l'air. Cependant, plusieurs études cliniques ont montré que leur efficacité est souvent exagérée. Machines produisant des ions négatifs peuvent fonctionner dans des centaines de dollars américains (USD) ou plus, et le consommateur serait sage de considérer toutes les demandes avec soin. Les générateurs peuvent aider à l'asthme et les allergies malades, mais ils sont loin d'être un remède miracle. Les gens peuvent avoir de meilleurs résultats allergènes avoidign autant que possible et de consulter un professionnel de la santé sur les thérapies possibles du médicament.

Certains partisans disent que les ions négatifs peuvent aider les personnes atteintes de dépression, troubles de l'humeur, de la fatigue chronique, ou d'un trouble touchée saison. Dans ce cas, il n'y a pas eu de grande envergure, des études cliniques menées à valider ou invalider l'efficacité des ions négatifs. Toutefois, certaines petites études ne montrent que l'exposition à des ions négatifs peut ainsi augmenter les niveaux de sérotonine dans le sang. La sérotonine est une substance chimique produite naturellement dans le corps qui mène à l'amélioration de l'humeur.