GERD et SIBO - sont-ils connectés?
À première vue, il ne semble pas avoir de sens qu'il y aurait un lien entre les bactéries brûlures d'estomac et l'intestin. Comment pourrait quelque chose en aval (les intestins) ont rien à voir avec quoi que ce soit en amont (brûlures d'estomac)? Cependant, il y a une théorie intéressante qui relie les deux. Nous allons jeter un coup d'œil...
La théorie
Dans son livre, Digestion rapide Tract, Norman Robillard, Ph.D. fait un cas que l’intestin grêle prolifération bactérienne (SIBO) peut être la cause réelle de la maladie de reflux gastro - œsophagien (RGO).
SIBO est une condition de santé dans lequel il y a trop de bactéries dans la partie supérieure de l’intestin grêle, - un endroit où ces micro-organismes ne devraient vraiment pas être. GERD, comme vous le savez, est une maladie dans laquelle l’acide gastrique brûle la muqueuse de l'œsophage (reflux acide), ce qui provoque le symptôme des brûlures d'estomac.
Comment ces deux être connectés? La théorie du Dr Robillard est que le gaz produit par les bactéries résidant dans l'intestin grêle, exerce une pression suffisante sur le petit intestin et de l'estomac qui peut pousser l'acide de l'estomac dans l'œsophage.
En plus d'identifier une nouvelle façon de regarder la cause du RGO, le Dr Robillard offre également un nouveau regard sur le traitement. Il ne recommande pas l'utilisation de médicaments de réduction de l' acide, en particulier l'utilisation d' inhibiteurs de la pompe à protons (IPP), qui est actuellement le traitement standard pour le RGO . Sa théorie est que l'acide gastrique réduit résultant de la PPIs contribue pullulation bactérienne dans l'intestin grêle, en premier lieu, comme l’acide gastrique joue un rôle préventif en termes de maintien de bactéries peuplant l'intestin grêle.
Ce que le Dr Robillard recommande est que les patients RGO suivent un régime qui est faible dans ce qu'il appelle « difficile à digérer » les hydrates de carbone. Il est sa conviction qu'une alimentation riche en ces hydrates de carbone contribue à la fois la prolifération de ces bactéries et la production de gaz a augmenté qui provoque directement le reflux.
Fait intéressant, la liste des glucides pour éviter est très similaire à ceux du régime alimentaire à faible FODMAP pour IBS. Une différence essentielle est les aliments qui sont riches en amidon résistant, tels que les bananes non mûres et le maïs, qui sont encouragés sur le régime à faible FODMAP, mais découragé par le Dr Robillard en termes de traitement du RGO.
La science
Bien que la théorie soit convaincante, il n'y a pas encore beaucoup de recherches pour le soutenir.
Une petite étude impliqué ayant patients atteints de RGO avalent une solution soit fructooligosaccharide (FOS) ou un placebo après les repas pendant une semaine chacune. FOS doivent être fermenté par des bactéries intestinales non digestibles et sont donc disponibles. Il est intéressant de FOS sont un type de FODMAP, trouvé dans les aliments comme les oignons, l' ail et les asperges. Les chercheurs ont constaté que les FOS ont augmenté les temps de relaxation des muscles du sphincter œsophagien, ainsi que l’augmentation de la quantité de reflux acide et les symptômes du RGO. Dans cette étude, il n'y avait aucune mention de SIBO, mais les chercheurs ne concluent qu'il était la fermentation dans le côlon qui a provoqué l'augmentation des symptômes de RGO.
Une autre petite étude a constaté qu'un régime faible en glucides considérablement amélioré les symptômes de RGO dans un petit groupe de patients obèses de RGO.
Pour l' instant, il semble que tout ce que nous pouvons conclure est que c'est une théorie intéressante. Si tout va bien, d’autres recherches seront menées pour savoir si un régime à faible teneur en glucides ne résout en effet SIBO et soulager les symptômes de RGO. Malheureusement, le financement des traitements alimentaires pour les problèmes médicaux ont tendance à être rares. Personnellement, j'aimerais voir des recherches pour savoir si oui ou non le régime à faible teneur FODMAP a un effet sur les symptômes de brûlures d'estomac - quelque chose que j'ai entendu des clients qui sont sur le régime.
RGO Persistante est une affection mieux gérée par votre médecin. Toutefois, si cette théorie résonne pour vous, parlez-en à votre médecin.
Si vous décidez que vous voulez essayer le régime à faible teneur en glucides recommandée par le Dr Robillard et évaluer ses effets sur vos symptômes, vous devriez consulter un professionnel qualifié diététique pour faire en sorte que tous vos besoins nutritionnels sont satisfaits.