Les 10 choses les plus importantes à savoir sur l'IBS et SIBO
Bien que le rôle de pullulation bactérienne intestinale (SIBO) dans le syndrome du côlon irritable (IBS) est toujours pas tout à fait clair, de plus en plus de médecins diagnostiquent chez leurs patients SIBO IBS, ainsi que de fournir une ordonnance pour un cours d'antibiotiques. Cet article répond aux questions les plus courantes que les patients atteints du SCI ont sur SIBO.
1. Qu'est-ce que SIBO?
SIBO est un acronyme pour pullulation bactérienne intestinale.
Dans un système digestif en bonne santé, la quantité de bactéries intestinales trouvée dans le petit intestin est assez faible. SIBO est diagnostiquée quand il y a une quantité excessive de bactéries dans l'intestin grêle. SIBO est souvent le résultat d'une anomalie anatomique ou d'une maladie digestive. Plus récemment, SIBO a été émis l’hypothèse d'être une cause possible des symptômes du SCI chez certains patients IBS.
2. Comment puis-je savoir si mon IBS est vraiment SIBO?
La plupart des symptômes de SIBO sont semblables à ceux de l'IBS:
• Douleur abdominale
• ballonnements
• Distension
• La diarrhée
• Flatulence
Certains patients éprouvent SIBO aussi l’urgence de la diarrhée, l’incontinence fécale, et / ou des nausées. Bien que SIBO est plus souvent vu chez les patients atteints d’IBS-D , SIBO peut être vu chez les patients atteints d' IBS-C .
3. Comment SIBO reçu un diagnostic?
Bien qu'il y ait des questions sur la validité, la plupart des cas de SIBO sont diagnostiqués par l'utilisation de l’hydrogène (ou méthane) des tests d'haleine . On vous demandera de boire une solution de sucre et de fournir des échantillons de votre respiration à divers intervalles.
Si l'hydrogène ou du méthane est détecté dans les 90 minutes, SIBO sera diagnostiquée. La durée du temps est la clé - car elle prend généralement deux heures pour la solution de sucre pour faire son chemin vers le gros intestin, toute augmentation de ces gaz avant cette date suggèrent que le sucre a été sollicité par les bactéries dans le petit intestin.
Chez les individus avec SIBO, un atome d'hydrogène dans l'air expiré est plus susceptible d'être associée à IBS-D, tandis que le méthane est plus susceptible d'être produit par les personnes atteintes d'IBS-C.
SIBO peut être diagnostiquée de façon plus définitive par l'utilisation d'une culture d'échantillon prélevé directement à partir de l’intestin grêle par l'utilisation d'une endoscopie .
4. Dois-je tester pour SIBO?
Vous devriez en parler avec votre médecin au sujet de la probabilité que vous avez SIBO et de voir si vous devriez subir un test d'haleine. Certains signes indiquent que SIBO peut jouer un rôle dans vos symptômes du SCI comprennent:
• Vous rencontrez gaz et ballonnements dans les 90 minutes après avoir mangé.
• Votre abdomen devient plus distendu que votre journée se poursuit.
• Vous avez vu une amélioration de vos symptômes de l'IBS lorsque vous avez pris un antibiotique dans le passé.
5. Comment est-SIBO traitée?
Si votre médecin vous a diagnostiqué comme ayant SIBO, la principale forme de traitement est l'utilisation d'un certain type d'antibiotique (voir « Les antibiotiques pour IBS »). Le type d'antibiotique choisi pour le traitement de SIBO est celui qui est pas absorbée dans l'estomac et fait donc son chemin vers le petit intestin où il peut éliminer les bactéries qu'il y trouve. Athough ces antibiotiques se sont révélés être efficaces, ils ne sont pas encore approuvés par la FDA pour une utilisation dans IBS.
Il est également important d'être conscient que SIBO peut se reproduire, même après avoir été traité avec succès au départ.
6. Si je SIBO, ce que cela signifie que je n'ai pas IBS?
Si vous êtes diagnostiqué avec SIBO, cela signifie que votre médecin a probablement identifié la cause de vos symptômes du SCI. Avec un traitement efficace, vous devriez ressentir un soulagement de la plupart de vos symptômes du SCI.
7. Quelle est la gravité SIBO?
Bien que dans certains cas graves, SIBO peut entraîner des symptômes graves liés à des carences nutritionnelles, ce qui est généralement le cas pour les patients atteints du SCI qui ont SIBO. En règle générale, SIBO conduit à des symptômes désagréables et indésirables, mais cela ne pose pas un risque pour votre santé en général, et ne conduit pas à d'autres maladies.
SIBO ne réduit pas votre vie.
8. Si je prends des antibiotiques, mes sensibilités alimentaires aller?
Peut-être. Si SIBO était la cause de vos symptômes digestifs et non une sensibilité alimentaire, alors il y a une bonne chance que l’éradication de la bactérie dans l'intestin grêle par l'utilisation d'antibiotiques peut vous permettre de manger certains aliments qui étaient les aliments déclencheurs précédemment pour vous. D'autre part, il est possible d'avoir une sensibilité à certains aliments séparés de l'action des bactéries dans l'intestin grêle. Une fois que vous avez terminé votre cours d'antibiotiques, vous pouvez vous mettre au défi avec des aliments déjà gênants pour voir quel genre de réaction que vous rencontrez. Cet avis ne concerne que une sensibilité alimentaire; défiais jamais un aliment qui est connu allergie alimentaire pour vous.
9. Que dois-je manger pour SIBO?
Étonnamment, il y a très peu d’informations à ce que l’on devrait manger pendant le traitement aux antibiotiques et au - delà. Il y a quelques indications qu'il est préférable de manger un régime typique, avec une bonne quantité d'hydrates de carbone, au cours de prendre l'antibiotique afin qu'il y ait beaucoup de bactéries disponibles pour l'antibiotique pour agir. Il a également été suggéré que la suite d' un régime alimentaire à faible FODMAP une fois que le SIBO a été éliminé peut aider en termes de réduction du risque de récidives.
Un aspect important du rôle de l’alimentation dans SIBO doit faire avec quand manger. En effet , le rôle du petit intestin de la « vague de nettoyage », un phénomène qui se produit entre les repas. Dans le cadre du processus de digestion, les muscles qui tapissent l'intestin grêle, vider périodiquement le petit intestin de son contenu. La théorie SIBO pour IBS suggère que la dépréciation des comptes de vague de nettoyage pour la prolifération des bactéries dans l'intestin grêle. Cette altération de la fonction de l'onde de nettoyage a été émis l' hypothèse d'être soit enraison d'un ralentissement de l'action des muscles en raison du stress psychosocial ou est le résultat de dommages aux muscles d'un épisode de gastro - entérite . Afin de maximiser votre rétablissement de SIBO, il est suggéré que vous vous limiter à trois repas par jour, pour fournir des conditions optimales pour l'onde de nettoyage naturel pour fonctionner.
10. Les probiotiques peuvent aider à SIBO?
La recherche à ce jour sur l'utilisation des probiotiques pour SIBO est limitée et n'a pas encore montré un avantage clair. Il peut être préférable d'éviter de prendre un supplément probiotique avant d’avoir terminé votre cours d'antibiotiques. Votre médecin est le mieux placé pour vous conseiller quant à savoir si oui ou non vous devriez prendre un supplément probiotique.