Malgré le fait qu'il y a un débat quant à savoir si la ménopause masculine existe, beaucoup d'hommes entre les âges de 40 et 55 ans éprouvent des symptômes semblables à ceux de leurs homologues féminins, tels que les bouffées de chaleur, une diminution de la libido et la perte de cheveux. Beaucoup d'hommes ayant de tels problèmes ont cherché des traitements pour lutter contre les symptômes de la ménopause masculine. Comme la ménopause, le traitement ne fonctionne pour tout le monde, mais certains hommes se tournent vers la thérapie de remplacement de testostérone pour atténuer les symptômes, tandis que d'autres estiment que les remèdes naturels, ainsi que les changements de régime et d'exercice, peuvent avoir un impact sur la fluctuation des hormones.
La thérapie de remplacement de la testostérone est l'une des principales méthodes de traitement des symptômes de la ménopause masculine. Ces thérapies peuvent être soit naturel ou synthétique et peut prendre la forme d'injections, pilules, crèmes, ou des patches. Avant de commencer tout traitement, les hommes sont encouragés à demander l'aide d'un professionnel de la santé afin de s'assurer qu'ils sont en bonne santé et pour savoir combien de remplacement d'hormone est nécessaire. Dans la plupart des cas, le patient sera probablement l'objet d'un examen de la prostate et un panneau de la fonction hépatique, et ses niveaux actuels de testostérone seront testés.
Les remèdes naturels peuvent également être utilisés pour aider à réduire les symptômes de ménopause masculine. Par exemple, des herbes comme racine d'igname sauvage et le trèfle rouge peut aider à soulager les bouffées de chaleur, tandis que des herbes comme le ginseng de Sibérie, de lavande et centella asiatique sont pensés pour lutter contre la dépression, l'irritabilité et diminution de l'acuité mentale. Certaines plantes peuvent aussi être utilisées pour stimuler la production naturelle de testostérone dans le corps. Un exemple de ceci est herbe cornée de chèvre, dit non seulement d'augmenter cette hormone, mais aussi pour l'aider à circuler dans tout le corps. Bien que ces remèdes sont naturels, ils peuvent venir avec quelques effets secondaires, il est donc important d'en parler avec un médecin avant de prendre tout supplément à base de plantes.
Pour ceux qui préfèrent éviter les médicaments et les suppléments, symptômes de la ménopause masculine peut également être traitée par l'alimentation et l'exercice. Les aliments qui contiennent des protéines, des graisses et des huiles saines, et les fibres grossières peuvent conduire à une vie plus saine, ce qui aidera à garder les hormones équilibrée. Pamplemousse et les aliments qui contiennent du fer, cependant, peut diminuer la quantité de la production de testostérone. Des exercices légers comme la marche ou le jogging 20 minutes par jour peut aider à diminuer la graisse du ventre, ce qui peut aider à prévenir une diminution de la testostérone et une augmentation de l'œstrogène.