Aromathérapie est devenue l'un des remèdes alternatifs les plus populaires pour divers problèmes de santé au cours des dernières années, y compris celles liées à la grossesse. Les huiles essentielles utilisées en aromathérapie sont généralement dérivées d'une variété de plantes et d'herbes trouvées dans le monde entier. Il y a des centaines de combinaisons d'huiles essentielles qui ont été trouvés pour soulager ou guérir conditions. L'aspect naturel de cette technique rend également attractif pour ces gens qui sont inquiets à propos de l'utilisation de traitements pharmaceutiques inutiles.
Un des moments les plus stressants de la vie d'une femme est la grossesse, et tout en ayant un bébé peut être l'une des expériences les plus belles et importantes dans la vie, il peut aussi causer un certain nombre d'effets secondaires sur le corps qui peut être difficile, Pour dire le moins. Par conséquent, beaucoup de femmes cherchent des traitements alternatifs Outre les médicaments dangereux (et leurs effets inévitables secondaires), et de l'aromathérapie est de plus en plus populaire.
Cependant, la sensibilité du corps pendant la grossesse rend également les huiles essentielles d'aromathérapie certaine potentiellement dangereuse. Il est très important de savoir ce qui les huiles essentielles sont à utiliser en toute sécurité, ce qu'ils affectent spécifiquement dans le corps, ainsi que des huiles essentielles qui vous devez faire attention à éviter. Avec cette connaissance, vous pouvez avoir une grossesse sûre et heureuse, ainsi que le soulagement d'un certain nombre de conditions qui affligent normalement les femmes enceintes.
Lavande: Cette huile essentielle est dite à promouvoir des sentiments de relaxation et de calme, tout en aidant à équilibrer les hormones. En outre, il peut réduire les douleurs vécues pendant la grossesse.
Ylang Ylang: Ceci est une des huiles essentielles les plus importantes à utiliser pendant la grossesse. Il est connu pour réduire la pression artérielle, ce qui abaisse les niveaux de stress et favorise la relaxation.
Eucalyptus: Il est naturel pour votre système immunitaire à affaiblir pendant la grossesse en raison de la pression supplémentaire sur votre corps. Huile essentielle d'eucalyptus est une substance anti-inflammatoire, antiseptique et antiviral, qui peut vous et votre bébé garder en bonne santé.
Bergamote: Cette huile essentielle est très bon pour l'indigestion, ce qui beaucoup de femmes souffrent souvent de. En outre, il peut stimuler les esprits pendant la grossesse et la dépression postnatale.
Camomille: Beaucoup de femmes enceintes souffrent de maux de tête et des douleurs musculaires, ainsi que l'indigestion. L'huile essentielle de camomille a été connue pour soulager ces types de symptômes.
Santal: Cette huile essentielle peut vous aider à vous détendre et à trouver le sommeil, un problème pour de nombreuses femmes enceintes. Il agit comme un sédatif et un anti-dépresseur, ce qui peut arriver souvent aux femmes enceintes, en particulier après l'accouchement, si elles souffrent de dépression post-partum.
Patchouli: Cette huile est dite d'augmenter la fonction cognitive des personnes à tous les points dans leur vie, mais pour les femmes souffrant de toute confusion ou trouble de tête pendant la grossesse, cela va vous aider à continuer à penser clairement.
Cypress: Bien que cette huile ne doit être utilisé après le deuxième trimestre de la grossesse, elle peut aider à soulager les douleurs, ainsi que des chevilles gonflées et des varices, à la fois pendant la grossesse et après l'accouchement.
Orange: Huile Essentielle d'Orange a été salué comme étant une élévation et la joie induisant huile essentielle, qui peut lutter contre ces jours de blues de la grossesse que les femmes souffrent parfois tout en passant par la période stressante de la grossesse.
Les huiles essentielles en aromathérapie peuvent être très puissantes et peuvent avoir des effets très graves sur le corps. Normalement, lorsque vous n'êtes pas enceinte, ces effets sont souhaitables, mais de nombreuses huiles peuvent avoir des effets négatifs sur le corps de l'hormone rempli de femmes enceintes. Normalement, ceux-ci ont des effets emménagogues, qui régissent normalement les menstruations, mais peuvent entraîner des fausses couches accidentelles lorsqu'il est utilisé pendant la grossesse. Certains des huiles essentielles pour éviter pendant la grossesse sont les suivantes:
Cèdre
Jasmine
Clou de girofle
Raifort
Moutarde
Fenouil
Myrrhe
Citron
Cannelle
Basilic
Poivre noir
Hysope
Junipe
Pennyroyal
Thym
Menthe poivrée
Romarin
Autres conseils Aromathérapie
Quel que soit les huiles essentielles de sécurité que vous choisissez d'utiliser pendant la grossesse, vous devriez toujours utiliser les versions plus diluées que la normale, puisque les effets sur le corps peuvent être si dramatiques. Que vous utilisiez des huiles essentielles dans un bain, une version de l'inhalation de vapeur, ou sur une compresse, plus petites dilutions (20-30% de la normale) sont recommandés.
Plus important encore, être prudent et faire vos recherches avant vous utilisez des huiles essentielles pendant la grossesse. Soyez sûr de parler avec votre professionnel de l'aromathérapie médicale relative pendant la grossesse, en cas il y a d'autres circonstances relatives à votre grossesse qui devrait être pris-en considération