Les causes de la douleur au talon
Il peut y avoir un certain nombre de causes de douleur au talon, mais la cause la plus fréquente est
• La fasciite plantaire (parfois appelée fasciosis plantaire): Ceci est dû à l'aponévrose plantaire - un ligament fort qui va de l'os du talon (calcanéum) jusqu'au bout des orteils - est tendue au-delà de son extension normale. Ainsi, les fibres des tissus mous et pour étirer une inflammation, où il est souvent fixé à l'os du talon (bien que cela arrive parfois dans le milieu du pied). Cela se traduit par la douleur, en particulier lorsque vous prenez vos premiers pas après le repos d'une nuit. Il peut également être accompagné par une crampe des muscles du mollet comme l'étanchéité du tendon d'Achille est un facteur contributif majeur.
• La position sous-jacente de votre pied est souvent à blâmer pour cette situation et donc des conseils sur les chaussures et semelles est important. Un pied qui aplatit trop au repos est appelé un pied »de pronation» et ce qui doit être corrigé à l'aide d'orthèses (ce sont des semelles spéciales ou les inserts à améliorer la façon dont les fonctions du pied).La fasciite plantaire est plus fréquente chez les personnes qui passent toute la journée sur leurs pieds dans des chaussures plates ou peu favorables qui sont en surpoids.
D'autres causes fréquentes de douleur au talon peuvent inclure:
• Talon bursite: Ceci est une inflammation de la bourse (un sac rempli de fluide fibreuse) sous l'os du talon. La douleur est souvent ressentie profondément à l'intérieur du talon (ou parfois à l'arrière du talon) et il peut y avoir un gonflement des deux côtés du tendon d'Achille. La douleur peut s'aggraver tout au long de la journée.
• bosses talon (ou «bosses de la pompe»): Ces arrivent à l'adolescence et sont dues à la l'os du talon immature frotté trop, formant ainsi l'os en excès. Ceci est généralement en raison d'une tendance à pronation ou avoir un pied à plat et, dans le cas des filles, se déplaçant dans de hauts talons trop tôt.
• Le syndrome du tunnel tarsien: Une compression du nerf tibial lors de son passage à l'intérieur de la cheville.
• L'inflammation chronique du coussinet du talon: Ceci est causé par un pas lourd ou une réduction de l'épaisseur de la talonnette.
• Fracture de fatigue: Cela peut se produire suite à une blessure.
• Severs maladie: Cette condition affecte les enfants âgés de huit à 12 ans et se produit lorsque le segment de plaque de croissance de l'os du talon est overpulled et donc enflammée. Cette guérit complètement, mais il a besoin d'attention correcte sous la forme d'exercices et de semelles de rembourrage.
• Achille tendinose: Cela peut se produire lorsque le tendon d'Achille est placée sous tension de plus il est capable de faire face et de petites larmes se développer.
Diagnostiquer la douleur au talon
Votre podiatre évaluera la plainte en vous donnant un examen et se demander comment et quand vous ressentez une douleur, combien la marche et debout vous le faites, le type de chaussures que vous portez et votre histoire médicale générale. Dans de nombreux cas, cela est assez d'informations pour établir un diagnostic. Cependant, parfois, des analyses de sang ou des rayons X peuvent être nécessaires.