Les avantages de Kudzu
Avantages pour la santé, utilise et Plus
Kudzu ( Pueraria lobata ) est une plante grimpante qui appartient à la famille des pois. Ses fleurs et racines blanches Féculent été utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des siècles.
Utilisations pour Kudzu
Dans la médecine alternative, kudzu est généralement utilisé pour les conditions suivantes:
• alcoolisme
• symptômes de la ménopause
• Diabète
• Rhume
• fièvre
Avantages pour la santé de Kudzu
Kudzu contient des isoflavones, composés d'œstrogène-like pensé pour offrir divers avantages pour la santé.
Jusqu'à présent, le soutien scientifique pour les avantages de kudzu est limité.
1) chez les femmes ménopausées
Pour une étude publiée en 2003, les chercheurs affectés 127 femmes ménopausées (âgées de 50 à 65 ans) pour recevoir un traitement hormonal de remplacement, les suppléments de kudzu (délivrant 100 mg d'isoflavone par jour), ou pas de traitement pendant trois mois. Alors que seuls les participants du groupe de HRT avaient une réduction des taux de cholestérol, et HRT- membres à la fois l' étude kudzu de réception ont montré des améliorations de la fonction cognitive et la durée d' attention.
Une étude plus récente, publiée en 2007, a trouvé prendre l' extrait de kudzu sous forme de gélule par jour pendant 24 semaines a permis d' atténuer la sécheresse vaginale chez les femmes ménopausées.
2) l'apport d'alcool
L’extrait de Kudzu peut être utile pour réduire la consommation d'alcool, selon une étude réalisée en 2005. L'utilisation d'un cadre de vie réelle (un appartement avec une télévision, un fauteuil inclinable et un réfrigérateur rempli avec de la bière), les chercheurs ont effectué une expérience impliquant des buveurs excessifs.
Ils ont constaté que ceux qui ont pris des capsules de kudzu pendant sept jours avant l'expérience a bu une moyenne de 1,8 bières en 90 minutes (par rapport à la moyenne de 3,5 bières consommées par ceux qui ont pris un placebo avant l'étude).
En savoir plus sur l’utilisation de kudzu dans la réduction de la consommation d'alcool .
3) Maux de tête Cluster
Dans une étude de 2009 de 16 personnes qui avaient déclaré utiliser kudzu pour traiter le groupe de tête , les chercheurs ont déterminé que kudzu peut aider à diminuer la fréquence, la durée et l' intensité des attaques, avec des effets secondaires minimes.
4 Le syndrome) Metabolic
La recherche animale publiée en 2009 indique que kudzu peuvent aider à gérer le syndrome métabolique , une condition marquée par une grappe de problèmes de santé (y compris l' excès de graisse du ventre , l' hypertension artérielle , taux élevé de cholestérol , et une résistance à l'insuline ) qui sont connus pour augmenter votre risque de maladie cardiaque et le diabète de type 2.
Pour l'étude, un groupe de rats femelles présentant un syndrome métabolique a été nourris avec un régime supplémenté avec de l'extrait de kudzu. Après deux mois, les rats kudzu nourris avaient gagné moins de poids que les rats qui ne sont pas nourris kudzu. Les rats du groupe kudzu ont également eu des niveaux plus sains de la pression sanguine, l'insuline et de cholestérol que leurs homologues de l'étude.
Avertissements
Les personnes atteintes d'un cancer du sein, ainsi que tous ceux qui utilisent des médicaments contre le diabète devraient éviter kudzu.
Les suppléments ne sont pas testés pour la sécurité et en raison du fait que les compléments alimentaires ne sont pas réglementés, le contenu de certains produits peut différer de ce qui est indiqué sur l'étiquette du produit.
Aussi garder à l'esprit que la sécurité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants et les personnes avec des conditions médicales ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie.
Vous pouvez obtenir des conseils sur l’utilisation de suppléments, mais si vous envisagez l'utilisation de kudzu, parlez avec votre fournisseur de soins primaires en premier. Soins auto-traitement d’une condition et d’éviter ou de retarder la norme peut avoir des conséquences graves.