Comment débarrasser d'une gueule de bois et continuez votre journée ?
Pourquoi les gueules de bois se produisent?
L’alcool est un diurétique, ce qui signifie qu'il pousse les fluides hors du corps. La perte de fluide est accompagnée d’une perte de sels essentiels comme le potassium et le magnésium. Le taux de glycémie sont également perturbées et les toxines de la consommation d'alcool peuvent rester dans le corps pendant plusieurs heures après avoir bu est terminé. La perte générale de sels et de déshydratation essentiels conduit à la gueule de bois.
Minimiser la gueule de bois
Le type d'alcool que vous buvez fait une différence.
Les boissons les plus sombres doux ont plus de congénères (molécules organiques complexes dont le méthanol est un). Par conséquent brandy, le sherry, le vin rouge et le whisky vous donnera plus d'une gueule de bois que le vin blanc et la vodka. Les spiritueux bon marché mal raffinés sont plus susceptibles de vous donner une gueule de bois.
Si vous prévoyez que vous serez boire et peut - être boire un peu trop, vous voudrez peut - être essayer de prendre l’extrait de figue de Barbarie plusieurs heures avant de commencer à boire. Bien que les experts ne savent pas comment piquantes œuvres d'extrait de poire, ils pensent qu'il peut avoir à faire avec ses effets inflammatoires. En d’autres termes, extrait de figue de Barbarie peut diminuer l’inflammation qui se produit pendant la gueule de bois et ainsi soulager les symptômes d'une certaine manière.
Une autre façon que vous pouvez minimiser une gueule de bois est de l'eau potable et manger de la nourriture tout en buvant de l'alcool.
Les poils du chien
Boire plus d'alcool en fait ne fonctionne dans une certaine mesure. En effet, dans de l'éthanol de boissons alcoolisées blocs de la décomposition du méthanol en formaldéhyde et en acide formique.
Il est cependant une très mauvaise façon de traiter avec la gueule de bois en raison de la souche qu'il met sur le foie et l'estomac. Il met également au large de la gueule de bois à une date ultérieure qui, quand il ne parvient, peut se sentir encore pire. La Prairie Oyster est juste comme un «remède», (brandy, angostura bitters, la sauce Worcestershire et l'œuf cru).
Le Néant-alcool mélange de gueule de bois
1 partie d'huile d'olive, 1 brute jaune d'œuf, le sel et le poivre, 1-2 cuillères à soupe de ketchup, un trait de Tabasco et la sauce Worcestershire et un peu de jus de citron (ou vinaigre).
Le jaune d'œuf contient N-acétyl-cystéine (NAC), un acide aminé qui aide à chasser les toxines acquises de l’alcool et la fumée de tabac. Tomato ketchup fournit des bioflavonoïdes qui sont une excellente source d'antioxydants pour aider à stimuler le système immunitaire. Si vous ne pouvez absolument pas faire face sans cheveux du chien, mélanger cela avec un peu de vodka. Vodka contient moins d’additifs que d’autres boissons alcoolisées.
Autres recommandations de gueule de bois
• Buvez beaucoup d'eau, au moins deux fois la quantité d'eau à l'alcool.
• Prenez de la vitamine C.
• Si vous pouvez l'estomac, les bananes aident à reconstituer de nombreux sels essentiels.
• Prenez un peu de sucre; l’alcool abaisse votre glycémie niveaux.
• Prenez des comprimés de soulagement de la douleur. Évitez l'aspirine que l'alcool a probablement déjà fait votre muqueuse de l'estomac assez sensible.
• Dormir. A quelques heures de cela peut faire des miracles. Ne pas conduire jusqu'à ce que vous ayez complètement récupéré. Juste parce que vous avez dormi après une séance de boisson ne signifie pas que vous êtes sobre. Rien ne peut accélérer l'alcool sur le corps alors ne vous leurrez pas qu'un café fort fera (il est plus probable que pour aider à reconstituer un peu de liquide).