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dimanche 24 février 2013

Bienfaits de feuilles de curry pour la santé

Les feuilles de curry sont une partie très importante de l'Ayurveda. Ces feuilles sont considérées comme un remède naturel pour de nombreux problèmes de santé. Les feuilles de curry sont une source importante d'antioxydants et des ingrédients très bon pour prévenir les maladies cardiaques et le diabète. Pour en savoir plus sur les faits nutritionnels des feuilles de curry et les avantages de santé de feuilles de curry.

Les feuilles de curry sont une partie très importante de la cuisine indienne et ils offrent de nombreux avantages pour la santé. Curry arbre appartient à la famille des Rutaceae et de Murraya genre. Curry arbre est également connu comme Murraya koenigii. Les feuilles de cari ont une odeur très forte et un ingrédient très courant dans de nombreux plats indiens et asiatiques. Ces feuilles sont utilisées principalement pour leur arôme et ils sont très appréciés comme assaisonnement. Outre leur importance comme ingrédients culinaires, les feuilles de curry sont aussi connues pour exceptionnelles propriétés médicinales. Selon les experts de la santé, les feuilles de curry consommation peut vraiment booster l'ensemble du système de santé. Pour en savoir plus sur les avantages de santé de feuilles de curry et pourquoi devriez-vous consommer!

Valeur nutritive des feuilles de curry

Les feuilles de Curry   contiennent de nombreuses propriétés santé promotion. Ils sont source importante de nutriments antioxydants et ant-inflammatoire. Les feuilles de curry sont une source importante de vitamine A, vitamines du groupe B, vitamine C et vitamine E. Ils fournissent également de bonnes quantités de calcium, fer, magnésium, cuivre et fibre. Les avantages pour la santé de feuilles de curry sont aussi provenir des flavonoïdes et stérols végétaux de ces feuilles. Les feuilles de curry sont extrêmement riches en matières phénoliques et la plupart des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires des feuilles de curry sont dérivées de ces constituants.

Bienfaits pour la santé de feuilles de curry:

Feuilles de curry peuvent être très utile dans la prévention et le traitement de nombreuses maladies. Étant donné ci-dessous la liste des avantages importants pour la santé de feuilles de curry.
Les feuilles de curry sont  un excellent aliment pour la réduction du poids naturellement. La consommation régulière de feuilles de curry peut vous aider à réduire le poids.
Curry laisse bénéfiques pour la santé cardiaque. Ses puissantes propriétés antioxydantes protègent le cœur contre les dommages oxydatifs et prévenir les maladies cardiaques.
Les propriétés médicinales de feuilles de curry aident à réduire le mauvais cholestérol ou LDL de façon significative.

Avantages médicinaux de feuilles de curry sont notamment antidiabétiques avantages. Consommer des feuilles de curry quotidiennement  peut réduire les niveaux de sucre dans le sang et aide à maintenir des niveaux sains de sucre dans le sang.
Curry laisse promouvoir une bonne santé digestive. Curry laisse aider à guérir et à prévenir la diarrhée et autres problèmes d'estomac. Ces feuilles sont efficaces dans le traitement des nausées et.
Curry laisse stimuler l'appétit sain.
Des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires des feuilles de curry aident à prévenir différents types de cancers.
Vitamine A dans les feuilles de curry est un nutriment bénéfique pour la vue d'œil. Curry laisse aussi prévenir les troubles oculaires, y compris la cataracte.
Feuilles de curry sont également une partie de la routine beauté important. Feuilles de curry sont bonnes pour la croissance des cheveux et renforcer les cheveux aussi bien.
Curry laisse procurer un soulagement des irritations de la peau telle que les brûlures et les coupures. L'application de feuilles de curry jus sur la zone affectée de la peau peut être très utile dans le traitement des problèmes de peau.
En outre, les feuilles de curry sont également connues comme agent hépatoprotecteur. C'est pourquoi ils sont très efficaces pour prévenir les dommages au foie.
Ce sont les avantages majeurs de santé les feuilles de curry. Utilisation des feuilles de curry régulièrement dans les repas peuvent être très utiles pour vous parce que ces feuilles peuvent vous sauver de nombreux troubles et maladies.