Une coupelle nasale ou pot neti est un petit récipient qui est rempli d'un liquide et utilisé pour lavage nasal ou d'irrigation. Lavage nasal est le processus de nettoyage sur l'intérieur du nez avec un liquide tel que de l'eau pure chaude, saline ou d'une préparation à base de plantes fait pour apaiser le nez et réduire la congestion. Nettoyage du nez est destiné à effacer les impuretés comme la poussière, le pollen, la pollution et l'excès de mucus.
Le lavage du nez est une ancienne pratique du Sud et du Sud-est asiatique associé avec le yoga et la méditation. Les pratiquants de yoga irriguer les voies nasales avant la méditation en raison du type de contrôle, la respiration régulière qu'ils doivent faire tout en méditant. Le lavage du nez efface l'intérieur du nez pour faciliter la respiration, et il humidifie les sinus et les voies nasales pour éviter l'irritation. Jusqu'à ces dernières années, de lavage nasal était rare en Occident.
L'irrigation nasale est en train de devenir un remède à la maison populaire sans drogue et peu coûteux pour les personnes qui souffrent d'allergies, rhume des foins et les problèmes chroniques de sinus. Il peut également être utilisé pour soulager la congestion d'un rhume ou d'une grippe. Un pot de neti ou nasale tasse utilise la gravité pour forcer un liquide de nettoyage dans une narine et sur l'autre, le mucus et les débris retirer comme il va. Pots de Neti sont généralement remplis avec de l'eau ou une solution saline, mais préparations contenant la congestion pour soulager des ingrédients tels que le menthol, la menthe, le camphre ou sont également disponibles.
Une coupelle nasale est généralement un récipient cylindrique en plastique avec une grande ouverture dans la partie supérieure et un plus petit, col ouvert vers le bas qui est introduite dans la narine. Un autre trou sur le côté est recouvert avec le doigt pour contenir du liquide dans le cylindre jusqu'à ce que l'utilisateur est prêt à recevoir. Pots de Neti sont en forme de petites théières, et sont généralement en acier inoxydable ou en céramique. Ils sont remplis par un trou dans la partie supérieure, et le bec est inséré dans le nez.
À utiliser une tasse ou pot neti nasal pour l'irrigation nasale, le récipient est rempli d'un liquide qui est approximativement la même température que le corps. Debout au-dessus d'un évier, l'utilisateur insère le bec dans une narine et incline sa tête sur le côté et légèrement en avant tout en respirant par la bouche. L'eau jaillit du bec et sur l'autre narine, si cela peut prendre un peu de pratique pour obtenir ce droit. Lorsque la tasse est vide nasale, il est rempli et le processus est répété dans l'autre narine.