Les études scientifiques modernes, ainsi que des siècles d'expérience ont montré que certaines plantes sont efficaces dans le traitement de certaines maladies. Boire des thés de guérison fabriqués à partir de ces plantes est un moyen facile et efficace de recevoir leurs prestations. Les thés de guérison peuvent soulager les symptômes de diverses maladies, y compris l'insomnie, le stress, les problèmes digestifs, la léthargie, des crampes et de nombreuses autres conditions. Certaines des herbes les plus populaires utilisées dans les thés de guérison sont la menthe poivrée, gingembre, de camomille, le ginseng et la réglisse. Les hanches chardon échinacée, le lait, l'aubépine et rose sont aussi couramment utilisé comme infusions médicinales.
Les feuilles de thé de menthe poivrée ont été utilisées pendant des siècles, car il offre des avantages de guérison. L'ingrédient actif de feuilles de menthe poivrée est le menthol. La menthe poivrée peut contrôler à la fois la flatulence et l'indigestion, et il aide à prévenir les convulsions. Il est efficace dans le traitement du syndrome du côlon irritable, et peut faciliter à la fois la tension et la migraine. L'arôme du thé à la menthe peut soulager le mal des transports, et de boire du thé se rafraîchir l'haleine.
La racine de gingembre est un autre des thés de guérison qui est bénéfique pour le système digestif. Il soulage l'indigestion, les ballonnements et de gaz. Thé de racine de gingembre peut soulager les symptômes de nausées matinales, mal des transports et les nausées causées par la chimiothérapie. Les propriétés anti-inflammatoires de la racine de gingembre en font un remède populaire naturel pour l'arthrite. Il est également bon pour le système circulatoire.
Les fleurs de camomille sont utilisées pour fabriquer l'un des thés les plus populaires de guérison. Comme la menthe poivrée et la racine de gingembre, de camomille peut soulager les problèmes digestifs, tels que les maux d'estomac et de gaz. La camomille contient un sédatif doux, et thé à la camomille est souvent utilisé pour traiter l'insomnie. Ses propriétés anti-inflammatoires en font un remède populaire pour l'arthrite, les rhumatismes et des gonflements douloureux. La camomille contient également un composant anti-spasmodique qui est efficace pour soulager les crampes menstruelles et de l'intestin.
Le thé au ginseng a été populaire pendant des siècles en raison de ses propriétés de rajeunissement. La racine est utilisée en médecine pour augmenter la vigilance, améliorer l'endurance, et de renforcer le système immunitaire. Beaucoup croient que le thé de racine de ginseng est efficace pour contrôler le diabète, l'hypertension artérielle et le cholestérol.
Quand les gens pensent de thés de guérison, ils pensent généralement de tisane, thé noir, mais a aussi des qualités bénéfiques. Il contient des tanins apaisants qui ont un effet anti-diarrhéique et de la caféine qui améliore la concentration. La petite quantité de théophylline améliore la circulation sanguine et est censé pour réduire le mauvais cholestérol. Le thé noir contient aussi la théanine, ce qui facilite les effets de la caféine et aide à réduire la nervosité, tout en augmentant la vigilance.