Chaleur et humidité
Lorsque la température augmente, vos glandes sudoripares (quelque 2,6 millions d'entre eux) ressort en action, produisant la transpiration. La transpiration est la façon naturelle de votre corps de vous garder au frais. Certaine sueur s’évapore de la peau, en prenant la chaleur avec elle. Le reste coule de votre visage et le corps. Vous vous sentez plus chaud quand il est humide parce que l'air déjà saturé laisse moins de place à la sueur de s’évaporer de votre corps.
Obtenir Mad peut provoquer la transpiration
Lorsque vous êtes en colère, votre corps atteint son point d'ébullition, libérant des hormones de stress qui augmentent votre fréquence cardiaque et la pression artérielle et élèvent la température de votre corps, ce qui peut conduire à la transpiration. La colère est une émotion saine de temps en temps, mais quand vous perdez régulièrement votre sang-froid, il pourrait signaler un problème
Exercice vous fait transpirer
Casser une sueur est une façon de dire que vous obtenez une bonne séance d'entraînement. Parce que vous perdez fluide lorsque vous transpirez - surtout quand il fait chaud - vous avez besoin pour rester hydraté. Ne oubliez pas d'hydrater avant de travailler dans plus de pendant que vous travaillez sur et après vous avez terminé. Cela aidera à la température du corps et de la performance, aussi.
Étant sous pression
Quiconque a manqué une grande échéance de travail ou étouffé en face d'un auditoire sait comment le stress, l'anxiété et l'embarras peuvent vous faire transpirer. Le stress émotionnel active spécifiquement les glandes sudoripares dans les paumes de vos mains et la plante de vos pieds, ce est pourquoi il peut être gênant de serrer la main quand vous êtes nerveux.
Fièvres
Lorsque vous êtes malade, votre cerveau soulève le thermostat de votre peau de quelques degrés. Vous vous sentirez froid et avoir des frissons que votre corps augmente sa température à en faire un lieu moins accueillant pour les microbes. Lorsque vos pauses de fièvre et votre thermostat se réinitialise retour à environ 98,6 degrés, vous vous sentirez chaud et commencent à transpirer. La sueur aide à vous rafraîchir retour à une température normale.
Sentant malade peut provoquer la transpiration
Être malade peut vous faire transpirer, et pas seulement parce que vous avez de la fièvre. La transpiration peut être un symptôme de l'angine de poitrine - douleurs thoraciques d'origine cardiaque - et une attaque cardiaque. Infections, le diabète, et une thyroïde hyperactivité de la glande tout peut vous faire transpirer. Certaines maladies, comme le cancer et le VIH, peuvent provoquer des sueurs nocturnes. Si vous transpirez beaucoup et êtes concerné, consultez votre médecin.
Café
Cette tasse de matin de Joe fera plus que vous réveiller- il peut aussi vous faire transpirer. Machine à café augmente la transpiration de deux manières. Tout d'abord, la caféine stimule le système nerveux central, l'activation des glandes sudoripares (le plus de caféine que vous buvez, plus vous transpirez). Deuxièmement, la chaleur de la boisson elle-même peut faire de votre corps à se sentir assez chaud à transpirer.
Les aliments épicés peuvent provoquer la transpiration
Lorsque vous mordez dans un burrito double-jalapeno, pourquoi il se sent comme un feu de quatre alarmes vient éclater dans votre bouche? Les aliments épicés tromper votre corps en pensant que c‘est chaud en stimulant les mêmes récepteurs nerveux qui répondent à la chaleur. C’est pourquoi une plaque d'ailes chaudes ou bol de soupe épicée peut rendre votre langue grésille et votre visage éclater dans une sueur.
Ménopause et bouffées de chaleur
Durant la ménopause, plongeant les niveaux d'œstrogène jouent des tours sur l'hypothalamus - la jauge de température du corps. Peu importe comment il est glacial à l'extérieur, une bouffée de chaleur rendra votre corps pense que vous êtes au milieu d'une vague de chaleur. Dans une tentative désespérée pour faire la chaleur excessive, les vaisseaux sanguins dans votre peau se dilatent et vos glandes sudoripares vont dans le surmenage, vous laissant le sentiment rouge, en sueur, et la nostalgie d'une douche froide
rop d'alcool
Vous pouvez dire tout de suite quand quelqu'un a été jeté en arrière de quelques verres de trop. Il est bancale sur ses pieds, à articuler son discours, et son visage est rouge et en sueur. La moiteur est due à un effet de vasodilatation appelé alcool - élargissement des vaisseaux sanguins dans la peau.
Fumeur
Voici une autre raison pour éradiquer cette cigarette: fumer peut vous faire transpirer. La nicotine provoque votre corps à libérer l'acétylcholine chimique, qui stimule les glandes sudoripares. Il soulève également la fréquence cardiaque et la pression artérielle et la température corporelle. Sevrage de la nicotine provoque également la transpiration excessive, mais si vous pouvez transpirer assez longtemps pour arrêter de fumer, vous réduire votre risque de cancer, l'emphysème, et des dizaines d'autres maladies mortelles.
Transpiration peut être un effet secondaire de médecine
Bien qu'ils visent à nous faire sentir mieux, certains médicaments peuvent causer leurs propres symptômes. La transpiration peut être un effet secondaire de certains médicaments, comme les antidépresseurs, les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), médicaments pour la pression sanguine, le traitement du cancer, et certains médicaments contre le diabète. Si vos médicaments vous font trop en sueur, parlez-en à votre médecin au sujet de changer la dose ou de passer à un autre médicament.
Love Can Make You Sweat
Vous pourriez vous sentir comme vous avez perdu votre tête, mais tomber en amour commence réellement dans votre cerveau, avec une montée d'adrénaline comme "amour des produits chimiques." Ils sont responsables pour le cœur de course, les mains moites, et d'autres signes physiques révélateurs que vous êtes épris.
Grossesse
Hormones flambée à travers votre corps pendant la grossesse et une augmentation du taux métabolique peut vous faire plus chaud que d'habitude et de faire vos glandes sudoripares plus actif. Assurez-vous de boire suffisamment de liquide au cours de ces neuf mois pour vous et votre bébé hydraté garder. Une fois que votre bébé arrive, vous garderez une transpiration plus abondante que d'habitude pendant quelques semaines que votre corps met le fluide supplémentaire qu'il a accumulé pendant la grossesse.