L'exposition et la prévention de la réponse se réfère à un traitement pour aider à gérer, contrôler et potentiellement guérir certains troubles psychologiques. Cette méthode est généralement utilisée par les psychothérapeutes, psychologues, mais peut aussi être autodidacte avec une bonne connaissance. Dans cette forme de traitement, le patient est exposé à tout ce que les questions sont à l'origine des problèmes dans l'tenter de se remettre en état. L'idée est d'aider les patients à surmonter les problèmes en face d'eux, sans avoir la possibilité de se retirer.
Le trouble obsessionnel compulsif (TOC) est une condition qui a été adressée à l'exposition et la thérapie prévention de la réponse. Avec cette maladie, les compulsions graves sur lesquelles le patient peut obsèdent peut contrôler sa vie au point qu'il n'est pas en mesure de fonctionner pleinement. Apprendre à maîtriser les contraintes et les comportements obsessionnels est souvent l'aspect le plus frustrant de gestion de TOC. Avec l'exposition et prévention de la réponse, un patient apprend à faire face à ses obsessions et de les traiter de manière constructive.
La première étape importante dans l'exposition et prévention de la réponse est pour le patient de se placer dans une situation qui provoque généralement peur de lui, l'obsession, ou un certain type de problème dans sa vie quotidienne. Face à cette situation, il est alors interdit d'agir sur sa réponse négative normale. Cette technique est généralement effectuée sous la supervision de professionnels pour obtenir les meilleurs résultats.
Un exemple de TOC serait un patient qui présente un comportement répétitif, comme la vérification d'une porte verrouillée à plusieurs reprises avant de s'éloigner. Avec l'exposition et la prévention réactive, ce patient va apprendre à être à l'aise verrouillage de la porte qu'une seule fois. Malgré la contrainte de tourner autour et vérifiez la porte plusieurs fois, il va se forcer à pied et ne pas regarder en arrière. Le patient peut ne pas être réussi dans les premiers stades, et cela peut prendre plusieurs tentatives pour acquérir de nouveaux comportements. Souvent, un patient souffrant de TOC peut ne pas être capable de marcher loin ou ignorer ses compulsions et des comportements obsessionnels. Dans un tel cas, il aura besoin de l'intervention d'un professionnel.
L'exposition et la prévention de la réponse peut également être utilisé pour traiter d'autres troubles psychologiques, comme les phobies. Les personnes qui souffrent de phobie sociale, qui se manifeste dans les cas extrêmes d'anxiété lorsqu'ils sont confrontés à des situations sociales, peuvent bénéficier de cette forme de thérapie. Un patient face à des défis lorsqu'il est mis dans une situation sociale, comme rencontrer de nouvelles personnes, souvent peut devenir tellement peur que l'anxiété peut devenir émotionnellement paralysant.
La thérapie comportementale impliquée avec l'exposition et prévention de la réponse se placer le patient dans le scénario qui provoque une détresse. Si la personne réagit normalement en montrant des signes de panique et de fuite, ces actions seront limitées. Cela peut être effectué en bloquant le chemin de l'individu ou à un autre obstacle. Bien que cette méthode peut paraître sévère pour certains, il peut être un moyen efficace de traitement pour de nombreux patients.
Dans les causes les plus extrêmes de troubles psychologiques, l'exposition et prévention de la réponse peut ne pas être réussie. Certains cas peuvent nécessiter des techniques de thérapie plus étendus et les médicaments ou médicaments anti-anxiété. Un professionnel qualifié peut déterminer le moment où une nouvelle intervention est nécessaire pour la récupération.