Pour quelqu'un qui n'a jamais eu un mal de tête grave, trouver le soulagement de la céphalée optimale est une grande priorité. La clé pour trouver le meilleur soulagement des maux de tête sont deux choses: en distinguant les types de maux de tête et les mesures que les travaux de ce type, et de découvrir laquelle de ces options est le mieux adapté pour vous.
Près de 90 pour cent des maux de tête sont des maux de tête primaires, dont il existe trois types: les céphalées en grappe, les migraines et les céphalées de tension. Les céphalées de Horton décrit un groupe rapprochées des maux de tête dans le délai de plusieurs semaines à plusieurs mois, et qui peut se répéter sur une base saisonnière. Ils sont plus fréquents chez les hommes adultes avant l'âge mûr, avec des douleurs souvent autour d'un œil et le plus souvent d'un seul côté de la tête.
L'objectif dans le traitement des céphalées en grappe peut être de réduire la douleur immédiate et briser le cycle de cluster avec un schéma thérapeutique court de médicaments, ou préventif, un traitement prophylactique qui est prise tous les jours. Parce que couchée peut faire des céphalées en grappe pire, les gens peuvent se déplacer ou marcher pour aider à soulager les maux de tête.
Les migraines sont des maux de tête qui peuvent se produire avec ou sans aura et peut également impliquer des nausées ou des vomissements et une sensibilité à la lumière et du son. Pas toute la migraine ne comprend un mal de tête. La plupart des 30 millions qui souffrent de migraine aux États-Unis sont des femmes.
Parfois, les migraines peuvent être évitées par des restrictions alimentaires, où les aliments qui sont connus pour être associés à la migraine sont évités. Si cela ne fonctionne pas, les migraines peuvent être traitées au cas par cas avec un traitement abortif qui soulage les symptômes et réduit le mal de tête. Aller à une sombre, calme et couchée peut également aider avec soulagement des maux de tête. Les migraines peuvent également être traitées à titre préventif un traitement prophylactique. Quelle approche est prise dépendra de la fréquence et de la sévérité des migraines et l'efficacité des traitements abortifs.
La plupart des personnes souffrant de céphalées chroniques ou fréquentes sont celles qui éprouvent des maux de tête de tension, la forme la plus fréquente de céphalées primaires. Les céphalées de tension peuvent être réussi à empêcher par des changements de style de vie et les traitements qui visent à réduire le stress ou la gestion du stress, comme le massage ou la psychothérapie. Quand ils se manifestent, ils peuvent souvent être traités avec sans prescription (OTC) de médicaments tels que l'acétaminophène et les AINS comme l'aspirine et l'ibuprofène.
Quand un mal de tête est secondaire, il est un symptôme d'une autre maladie qui est souvent grave et nécessite un traitement médical immédiat. Il peut signaler une maladie cérébrovasculaire, une tumeur, une infection, résultent d'un traumatisme à la tête, ou le résultat d'un trouble métabolique. Dans ce cas, le soulagement des maux de tête ne viendra qu'avec le traitement de la cause sous-jacente.